もう耐えられない
こんにちは。 私には誰にも言えない悩みがあります。 実はずっと昔(多分7年とか8年前)からずっと極度の心配性に悩まされていました。 誰も理解してくれないのはわかっていたので誰にも言えませんでした。 しかし最近それが精神病(心の病気)の一つと知って正直ショックでした。 たかが心配性と思うかもしれませんが、何度確認しても、絶対に大丈夫だってわかっていても確認してしまって、すごく時間の無駄だし、おかしい行動をしているとわかっていても確認してしまうので、イライラが止まりませんでした。 しかし最近になって、心配性がもっと悪化して、考えたくもないことが頭に浮かんできたり、無意味な行動を繰り返したりしてしまって、さすがにこのままではまずいと思い、ネットでこれらの行動について検索すると、強迫性障害というものが存在するとわかりました。 そしてこの病気の症状と私の心配性が一致していたのです。 家族にこのことを言って病院に連れて行ってもらうべきだと思うのですが、 正直今までとは異なる接し方をされそうだし、理解してもらえないんじゃないかと怖いです。あまりにおおざっぱな質問になってしまうのですが、私はどうしたらいいのでしょうか？
みんなの答え
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私も！
わあぁ、同じ病気の人このサイトに居たんだ！マジで分かります！私もめっちゃ酷い時期があって…そういう病気で、それをやらないと解放されない訳だから、いつ終わるのか分からないし、毎日やらなくちゃで、当然休みとか無いし休日とか関係ないし、それをやってる最中は、涙と鼻水でぐちょぐちょになって、声は出さないけど、息だけの叫び声を上げて、もう正気失ってますよねwww リスカもビビりながらもやってましたよw そうやってる内に、お母さんに止められて、 ギリギリ辞めれましたけど、もしあのまま 辞められて無かったら、私は今生きて無かったんじゃ無いかと思いますwwwある意味、命の恩人ですねw他の症状は今でも完全に治った訳じゃ無いけど、お互い頑張りましょう！
取り返しがつかなくなるよ！
確かに家族との関係が怖いかもしれないけれど、それと健康どっちが優先？きっと親もわかってくれるよ。（普通に接してとか言えば）それに、ずっとその状態でいたら体がもう取り返しがつかなくなるかもしれないよ。合理的にすぐに言ったほうがいいと思うよ。
すぐ言って
すぐ親に言ったほうがいいと思います 親に言わないとそのまま病院にも行かなくて症状も 悪化すると思うのでまずは大切な家族にはなしてみてください
同じ
家族に行って病院へ行こう。心配性ってたいねんぢよね
大丈夫
こんにちは。私も似ているのでわかります。私は小さな時から、すぐ人のことを疑ってしまい、人のことを信じることができず、最近ネットで調べたところ、妄想性パーソナリティ障害であることを知りました。家族でさえ少し疑ってしまったり、友達も本当は私の事を嫌っているのでは、なんて考えてしまい、誰も信じられないのでどこにも居場所がないように感じてしまいます。でも誰かに相談するにも、家族に心配はかけたく無いので、私は思い切って担任の先生に相談をしてみました。そしたら、「無理はしなくていい。無理に自分を偽ろうとしなくていい。自分を大切にしながら、少しずつ慣れていけばいい。」と言ってくれました。なのでゆずきさんも、そんなに焦らなくても大丈夫です。ゆっくりと、自分のタイミングで話していけばいいんです。そして、家族ならきっと分かってくれます。今ゆずきさんが思っている事を、全てを正直に話してくれたら、家族も嬉しいと思います。全然まとまりませんでしたが、とにかく焦らずゆずきさんのペースでやっていけばいいんです！