助けて。

この質問を見て思ったことだけど、もしかしたらあなたはHSPかもしれないよ。よかったらネットで調べてみて。自分に当てはまることがあるかもしれない。 相手に合わせちゃうところとか、間違ってたらどうしようとか考えちゃうこと、私もあるよ。辛いよね。でも大丈夫。自信持って！ って言われても納得できないかな。自分はダメだ－とか思ってないかな？ 自分を認めて自信を持って、自分を好きになれるまで時間がかかると思う。でもいろーんな経験をして自分のことがわかってくるときがくるから大丈夫。 辛いときは信頼できる人に話すのも良いよ。 辛かったら逃げても良いよ。 少しずつ前に進んで行こう。 まとまらなくなっちゃったけど少しでも参考になって元気になってくれたら嬉しいな！

デカチワワといいます ウチあなたの質問と名前見て思った名前にまで自信がないことが伝わるよ？ あなたはダメ人間なんかじゃない もっと自信持って だから名前変えな？ 応援してるよ！ 頑張って

眠れないときはまず目を瞑りましょう。眠れなくても視覚を遮断することで、脳は気休め程度には休まります。あとは余計なことは考えない。でもこれって難しいよね。そんなときにおすすめのことがあります。あから始まる言葉を無限に考える。ネタが切れたら次はいから始まる言葉…という風にどうでもいいことを考え続けるんです。 それでも駄目な時あります。てか僕はほぼ毎日そんな感じ。そんでたまたま「healing sleep music」というものに出会いました。寝るときに聞くBGMです。これを聞いた日は今まで不眠症だったのが嘘みたいによく眠れました。ただ、いくらコメ欄で絶賛されてても向き不向きがあるので自分に合ったBGMを探してみてください。 最後に。認めてほしいなら僕が認めます。主さんの存在をいくらでも無条件に肯定します。大丈夫、生きていいんだよ。

失礼します、所々上目ですみません とりあえずポジティブになれなくても良いのでネガティブやめませんか?何も良い事ないですよ、僕もネガティブでした、あれこれ悪いことを考え、取りたい行動できませんでした、色々ありポジティブに考えようとしました、そしたら徐々に自分が取りたい行動が取れるようになりましたよ→結果良い事がありました、でも悪い事もありましたが～失敗を恐れると取りたい行動が取れない様になりますよね、だからとりあえず－思考じゃなく＋の方向に持っていきましょう!やりたい事があるのにやらないのはストレスでしかありませんよ、失敗した事は仕方ないです引きずっても意味ないですよ、失敗は恥かもしれませんが良い経験ですよ、次から同じ失敗をしなければ良いんですよ、お前に何がわかるって思われそうですがやってみて下さい。 〈★ポジティブ☆〉

わかります。なんかこわいんです。言いたいことの １ミリもいえないの。

ここで言えることがすごいと思います。わたしはオールが普通です。わたしはほんとに人造人間みたいなかんじなので恋とかはよくわかりませんが、一番信頼できるのは自分だ！ってかこのネットで言えた私はすごい！と思ってみてはいかがでしょうか。私はあなたを表彰したいほどすばらしい方だと思いました。応援しています。

わかります。自分も、存在してて意味あるのかな...とか〇んでも誰も覚えてない、すぐ忘れられる...などよく考えていますがダメ人間さんは全くダメではありません！ むしろ自分が一番ダメな気がします。　　希望を持って生きてて下さい！！

もう信頼できるひとにはなしましょ 私は、あなたの味方ですから。なったことあるから 辛かったらないていい、いいことばかり考えよ むりに笑わなくていい 自分を信じて あなたが、いるから今があるから 軽く考えてお願い 自殺は、してほしくない 頑張れ

蝶です！同い年ですね！ 私もちょっと前までは、ダメ人間さんと同じでした。 でも、楽しいこととか楽しみなことを考えてみれば、 少し楽になって「明日も頑張ろう！」とか前向きに 考えるようになりました。 そのおかげで眠れるようになりました。 ダメ人間さんもよかったら、参考にしてみてくださね！　 それに、ダメ人間さんは全くダメ人間じゃないと思うよ。

おれもあったけど、そんなときは「ア二メ」!自分が夢中になれるものとかが○ 主さんは認めてほしい欲が強いから、「盾の勇者の成り上がり」がオススメ 全てをうばわれた主人公・岩谷尚文がうばわれたモノを取りもどしに成り上がる！クズキャラを裁く所はスカッとする！可愛いいヒロインもいる！ 興味があるなら見て見てね！ 他にも下半身不随の少年がもとにもどるため敵と戦う「ジョジョの奇妙な冒険.steel.ball.run」もオススメ では Good bey jojo!