助けて。これって変？
こんにちは。お米もちパンです。突然ですが、私はパニックになったり慌てると頭が文字通り真っ白になってしまいます。急がなきゃと追い詰められ（？）ればられるほどひどくなります。テストのときでも学校のときでもいつでも起こります。治す方法はありますか？また、同じ方いますか？最後に、これって変ですか？教えてください。お願いします。辛口はやめてください。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
もしかしたら…
発達障害かもしれません。 あくまで個人の意見ですが…
私もです！
こんにちは！私もお米もちパンさんと似ている感じで、体が熱くなって頭が真っ白になることがよくあります、睡眠をよくとって無理をせず、友達とよく喋ってたり楽しいことをしていたら少しよくなりました、お米もちパンさんに元気パワーを！！急がなくても大丈夫ですから安心してください！
変じゃないよ
わかる。変じゃないよ、全然、慌てないこと！ ゆっくり行動して。
変じゃないよ
私も同じ感じです。 数秒間だけでも深呼吸をすると少しは落ち着くので、よかったら試してみてください(ありきたりでごめんね
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