皆はメディアの利用時間とどうやって付き合ってる?
皆はスマホとゲームをどうやって制限してる?できれば自分の意志で辞めたいと思ってるけれどなかなか急に辞めることができないんだよね! スマホやゲーム以外に趣味を見つけたいと思ってるんだ! どうやってスマホやゲームの利用時間と付き合ってる? どうやって趣味を見つけた?
みんなの答え
辛口の答え
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危機感
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 私は「趣味を見つける」などでなく、 危機感で、自分から制限をかけました。 休日なんて気づいたら11時間とか、 そのくらいやってしまうし、 春から受験生になるので、 本当にヤバいなと思い、 制限をかけました。 スクリーンタイムもそうだけど、 それとは別のアプリを入れて、 一つ一つのアプリに制限をかけました。 そしてスマホのメリットとデメリットを、 自分なりに考えました。 なので今一度、自分とスマホの関係性? について、考えてみることをオススメします。 スマホを1日何時間使用していますか? 勉強との両立はできていますか? スマホと離れられるといいですね。
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