友だちみんなの答え:4

不安になったり気分がしずんだらどうすればいいの?

私はよく不安になったり下向きになったりします! 友達関係で不安になってしまったり、色々なんですけど、、、。 そんなときに、このまま暗い気持ちになってたらだめだ!って思ってるんですけど、どうすればいいかわかんないんです! どんなことすれば暗い気持ちから明るい気持ちになれるか教えて下さい!

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
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おすすめ

イライラしたら紙にイライラしたことを書いてぐちゃぐちゃにまとめてゴミ箱に捨てるとスッキリしますよ! 不安になったら趣味とかします。 生年月日で性格占いとかしてみると楽しいですよ!


そういう時は…

おはこんぴ(o・ω・o)りおです! どうも、りんごさん! さっきまで12歳にしてたわ((確認しようね? あまりまだ13歳になった実感がないのでお許しを…m(__)m 本題へ(・∀・) 私もたまぁに病みます! そんな時の私の対処法は… ・好きなことをする(私だったら寝ること、音楽を聴くこと等) ・1人で泣く。゚(゚´Д`゚)゚。 ・誰かに自分の思いをぶちまける です☆ 年下から失礼しました!


そう言う時は…

私もそういう時あるので人形に悩みや相談 事を1人でぶつぶつ言うのも効果的ですよ。 一度騙されたと思ってやってみてください


答え

自分の好きな音楽を聴くといいと思います。


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ