不安障害?
自分不安障害か分かりません。 学校や買い物、色々なところで、 みんなからの視線をすごく感じます。 それが嫌で、つい下を向いて歩いちゃいます。 みんなの前で発表することもすごく苦手なんです。あと、人が多いところも苦手でそういうところに行くと 手汗とか冷汗とかがでてきます。 あと、少し苦しくなります。 胸らへんが苦しいというか…。 これってなんだと思いますか?
みんなの答え
辛口の答え
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同じです!
私も、お店とかで全員が私を見ているみたいな感じの視線を感じます! なんかおかしいかなって心配になるし、 人の前とかで喋るのが嫌いです。 コミュ症みたいな感じなのかな?
どうだろう、、
こんにちは不安障害かもです。でも不安障害は治ります!頑張ってください
わたしよ
わたしとすごい同じ!不安障害かも、わたしはカウンセリング受けたりして治してるよ。一度心療内科に行ってみたらどうかな?
無題
不安障害辛いですよね。 私もいじめ後遺症でなりました 私の場合は、責任感ある仕事や なるべく席を前にしたら慣れてきてだいぶ良くなりました。 対策考えてもいいかもしれません。
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