短気を直したい
こんにちはniconicoです。 私はもうすぐ中学生です。それでこの前自分の長所と短所を書きましょう的な項目があったんです。その時私の家族がniconicoは短気だよね。機嫌悪い時すぐわかると言われました。確かに、私は短気でやってはいけないと思ってもついそういう態度表に出してしまいます。もっと思いやりのある人になりたいし、嫌われたくないので短気を克服する方法教えて下さい。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
日々の意識!
私がオススメするのは、「そういうもの」、「そんなもん」で片付けてしまうことです! 例えば、勉強とかでミスしてしまったら、「人間ってそんなもんだよね」と広い視野で見ることです。 短気である自分を受け入れることも大切ですよ。 あなたが思う「思いやりの行動」をすれば、思いやりは伝わります。 完全に克服しようとするのではなく、改善する方向でいきましょう!
心の余裕
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 個人的に思ったことは、 「心の余裕」が、今のあなたには、 必要なのかなぁと思いました。 次の予定が迫っている時など、 焦っていたりしたら、小さなことでも、 怒れてしまう時ってありますよね。 そういう時に、心に余裕があると、 あなたも、相手も、少しでも、 気分良くいられると思いますよ。 そのためには、 ストレスを溜め込み過ぎた状態にしないよう、 こまめに気分転換をしたり、 すぐカッとならぬよう、大目に見てみたり笑 誰の失敗だとしても、 「また一緒に頑張ろー」って、 言ってあげれるくらいにね。 とは言っても、 すぐにできるもんでもないですから、 少しづつ、できるようにしていけたら、 いいと思いますよ。 ついカッとなってしまった場合は、 考え過ぎず、1度立ち止まり、深呼吸です。 頭を柔らかくして、色んな方向から、 物事を見てみたりね。 少しづつ、頑張っていけばいいよ。