最近自分の中で何かが引っかかる
こんにちはパラです、カテゴリ間違えてるかもです、、最近何かが自分の中で引っかかっているのです、例えで言うとバンジージャンプでなにかに引っ掛かって落ちれないみたいな感じです理由はよくわかりません、、今の環境がいいかなんて自分ではわかりません 虐待されているわけではないですし何が何だかわかりません、最近変わったことだとよく本を見たり外に出ることは減りました涙脆くなったり悲しい本とかしかみていません でも最近変わったことで辛くなったりすることはありません、何か引っかかるぐらいしかおもっていません、あと部屋を片付けるのに抵抗が少しありますここが落ち着くのに、、と言う気持ちがあります、現実であったことが夢に見えてしまうことがあります このような気持ちな人いませんか？なんかの現象なのでしょうか？長文失礼しました、
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うーん…
もしかしたら鬱になってるのかな… その気持ちは分かるけど鬱とか暗い気持ちになるのは人それぞれの理由があるから俺は断言出来ません…ごめんなさいm(_ _)m すぐボロボロになってしまうというか 涙脆いのもそうですが メンタルすんごい弱ってると思うから 外に出なくても明るく遊べなくても仕方ないと思う… こないだまで俺もかるーくなってたけど理由がわかってた場合、 そのモヤモヤが解けたり、 自分が許されるとかそういうのを感じたら治るのかも…？ ネガティブになってそういう本を読むのは分かるけどあんまり感情的になったり感情移入とかしすぎるともっと辛くなっちゃうかもです…( ；∀；) 俺は医者でも無いし、 断言出来ないし経験積んでないから完璧にとは言えないけどなるべく自分が 楽でいられるように優しい言葉を聞いたり泣いたりすると楽になると思います(*^^*)