最近寝つきが悪い
こんにちは?雷雨と申します。 今回の相談は、寝つきが悪くなったのと、朝早く起きれるようになった。です 回答して貰いたいことは、 1、なぜ寝付きが悪くなったのか 2、朝早く起きれるようになったのは悪いことか 3、健康に異常は無いか です。 回答お待ちしております
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無題
①分からいです。すみません。 ②学校に遅刻しなけりゃ大丈夫と思います。 ③無い。自分も寝相悪いけど、害は、特にありません。
体に害はないで。
寝つき悪くなったのは多分ミネラル不足かストレス。てか寝る前にスマホとか見てたならブルーライトで脳を活性化しちまうからよくないよ(忠告) 朝早く起きれるようになったのはマジでいい、てか昼夜逆転した瞬間終わりだから。 wでも不眠すぎて最近ぶっ倒れたりしたから気をつけて、まぁ体に害は基本的ないで、(^ω^)
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