親に申し訳ないです、…
初投稿です！ 自分は今、反抗期で身近な人にキレたり八つ当たりをする、、というひどい子なんですが、ふと、親に申し訳ないことをしてしまった……、自分は最低なことをしたんだ…、と、情緒不安定の状態です。 似たような状態の方がいたらどうしたらいいのか教えてほしいのですが、、
みんなの答え
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少しずつでいいよ！
少しずつでいいので感謝をするようにしたらいいと思います。 感謝しようと意識しすぎたら逆に疲れてしまうかもしれないので気づいたら 感謝をするといいですよ。
誰にでもある
こんちゃ！すーちゃんだお？みんな元気？？ 反抗期だもん 誰にだってあるよ だけど、その後に、悪いと思うなら 謝る 難しいかもしれないけど頑張る。 人はそうやって成長するんだよ 頑張れ チャオ
これからだよ！
自分がヒドイことをしたな と思ったら！ 役に立つこと早めにしておきましょう！ 料理を手伝う 掃除をする 話を聞いてあげる などです！ 過去なんて自分じゃない！ だって、時間と共に考え方は違うんだもん！
大丈夫ですか？
その気持ちの波は、誰もが通る道で、もちろん、私だってあります。でも、あなたは偉いんです。気持ちが高まりすぎると、ご家族のことなんて考えられなくなってしまう人だっているんです。でも、あなたは違います。あなたは、責任感があって、だれよりも優しいんです。いつかご家族を幸せにできるよう、今から努力を少しづつしていけばいいんです。 お互い頑張りましょうね！
良かったぁ～同じひといる！
分かります！ うちも同じで、、、 死ねとか簡単に言っちゃっう、、、 まぁ、仲いい時と仲悪い時の差がやばいんで、親も反抗期承知の上だと思います！ 親に反抗期なの、、思ってないことを口にしちゃうからごめんねっていったらいいかも！
大丈夫だよ！
さりげなく、さっきは言いすぎてごめんって謝ればいいよ！反抗期だから仕方ない！
wakaru
人間ってマジで激おこぷんぷん丸状態（ガチの怒り的な）ﾁｮｯﾄｺﾞｲﾘｮｸｶﾞﾎｼｲ ってそこまで長くないらしいですよ。ほんの数秒。 なので、その「ほんの数秒」を深呼吸したり別のこと考えたりするなどして耐えることができれば平気です。 反抗期とか普通に誰にでもあるし、貴方みたいに悩んでる人も沢山いると思いますよ。だから大丈夫です。
めっちゃわかる！
めっちゃわかります。反抗期だからって言い訳にしてるけどむかつきすぎて親とかに「〇ね！」とか言っちゃうこともよくあります笑 でも今はそんなんでも成長している証です！反抗期を乗り越えて改めて親への感謝を見つけることができると思います。私はいろいろあって心理士さんが家に来てくれる時があるのですが、私が反抗期なのを察してくれて今は親とかに八つ当たりして自分がつらくなるのも分かるけどそれを乗り越えられればもっと世界が広がっていろんな人を理解してあげられる人になれるよと言ってくれました！
そーよね
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 そうですよね。。 私も反抗する時があるのですが、 自分のその時その時のイラッとした気持ちが、 すぐ口や行動に出ちゃって、 後で後悔したり、罪悪感をもち、 1人でグズグズ泣いてます、笑 でもね、 申し訳ない気持ちを持てている人は、 全員が全員、そうではないのね。 持てているだけでも、成長できているよ。 反抗することも、 大人になるためには大事だけど、 親への感謝の気持ちを忘れずにいたら、 それでいいんじゃないのかなぁと、 私は思いますよ。 そして更にその気持ちを伝えられると、 もっと◎かな、と思いますよ。 「いつもありがとう」と口にするのが、 恥ずかしかったら、手紙やLINEで伝えたり、 下の回答者さんも仰っていますが、 お手伝い等の行動で表したりもできます。 あなたがそう思えること、親御さんはきっと、 成長しているなと、嬉しく思うはずですよ！ 頑張ってね！
申し訳ないと思っているのなら変われる！
親にとったら子供の反抗期とかって、ただの言い訳みたいに感じるかもしれないけど、それは少しずつ成長している証だと私は思うよ！ 推しが神な人さんも、ご両親に申し訳ないと思っているのなら、少しでも手伝いをするなり、勉強を頑張るなりすれば、ご両親も許してくれるハズ！！肩たたきもいいかも！！