うつ病なのか分からない

その気持ちわかります。 私の母も一緒で相談しにくかったので、私はスクールカウンセラーに相談することにしました。 担任の先生に言うのだ恥ずかしかったり言いにくかったら、保健室の先生に相談するのもよしです。 私はそのおかげで母に言うことができましたし、病院を今待っている状態です。 頑張ってください！

そんな心配しなくてもだいじょうぶですよ。 同じ人もたくさんいるし（？）

私は鬱病ではないですが、精神病を持っていてなかなか学校に行けません。 うちもなかなか病院行かせてもらえませんでした。 しかし、心以外にも体に異常が出てきてそのせいで生活に支障をきたし、流石に病院に行きたいと思ったので 「母親に条件を突き出しました」 「明日も過呼吸で学校に行けなかったら病院に連れて行くと約束して欲しい。そのかわり私も明日は頑張って学校に行く努力はする」 鬱病でしたら、長文読みづらいと思いますので カギカッコの中だけでも読んで下さい。

さすがに口で言わず察してもらえるのは珍しいかな。でも、鬱病のやつ当てはまってたなら鬱病じゃなくても何かしらの病気だと思う。統合失調症とかパニック障害とか

ネットに書いてあることが全て正しいということはありえませんが、例えば病院が管理している公式サイトの診断などは多少なりとも信用に値するのではないでしょうか。そういった病院の診断をいくつか行ってみて、うつ病だと診断されるのであれば、親に言って病院に行くべきかと思います。 うつ病以外にも似たような症状の病気もありますし、仮に元気な時もあったとしてもだからと言って病気でない保証はありません。 もしかしたらうつ病になる一歩手前の可能性もありますし、とにかく悪化する前に病院へ行くことをおすすめします。

確かに、いちごだいふくさんの言う通り、 ネットの診断は嘘ばっかです。 でも、それで、うつ病などの精神疾患ではないとは、 言い切れません。 悪化したら、薬を飲んでも、 治らなくなったりするので、 心療内科、精神科にいきましょう。 親に言わず、察してもらうことは難しいので。 担任の先生や保健の先生などに相談して、 先生から親に「精神科に行きたい。」ということを、 伝えてもらってはどうでしょうか。 無理しないで下さいね。

私もそう思い、思い切って親に相談して精神科に連れて行ってもらいましたが、鬱ではありませんでした。 案外同じ気持ちの子は多くいます。 確かに生き辛いと思ってるのは貴方の本当の気持ちです。 でも、今までにも楽しい事はあったと思います。 今が、自分に適さないだけ。 頑張って自分の為の道を開きましょう。

気分が下がってる時に診断するから、うつ病の診断になるんじゃないかなあと。 嫌なことがあったりとか、周りの環境がストレスになったりしてない？？ 死にたいなって思ったり、苦しくなったりするのは私もそうだったし、めちゃくちゃ気持ちわかる;; 気分が上がったり、元気な時に診断してみて！！

とりあえずお母さんにちゃんと言おう！病院に行くにしてもまずはお母さんに相談しないと！でもお母さんは心配性じゃないんだよね。そういう場合は本当にかしこまって「お母さん…ちょっと真剣な話なんだけど私、ネットでうつ病の特徴を見てみたんだけどほとんど当てはまってたの…一回精神科に行きたい。」というのがいいと思います。それと１つのサイトではなく何個かのサイトを使ってみよう！

どのサイトにかはよりますが、うつ病診断は当てはまってることが多いと自分は思います。 私はとあるサイトのうつ病診断にとても当てはまってて、心療内科に行ってちゃんとした診断を受けると、うつ病ではありませんが他の精神病(精神障害？)でした。 精神病はうつ病だけではないので、他の病気の可能性も考えてみるといいかもしれません。 心の中だけの症状なら精神科へ。 ストレスなど、症状のせいで体がしんどくて、日常生活に支障が出そうなら心療内科へ行くのをおすすめします。 出来たら精神科と心療内科が合わさってる病院に行くのがいいです。 ちなみに私も母や父に「大袈裟でしょw病院行かなくていいやん、お金いるし」と言われていましたが、病院に行って診断されてからちょっとだけ理解してもらったので、行って良かったなぁと思います。 長文失礼しました汗