みんなのストレス解消法
ちょっとストレスたまってます。 みんなのストレス解消法を教えてください。 私は思いっきり泣くことです。
みんなの答え
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こんなかんじ
こんにちは！skyですー 自分はYoutube見たり、 ゲームでストレス発散してるよ
わたしは
私のストレス解消の仕方は、 ・音楽を聴く ・You Tubeを見る くらいです。
ストレス解消っ！
私のストレス解消法は！ ・寝る ・本を読む ・テレビを見る ・ランニング ・ハードなスポーツ ・ここ（キズなん）で相談 ・その件で、格好よく言えた自分を想像してみる （無理って思ってももう１人の自分が頑張っているから！って思える） です。 今は入学して新しい環境に馴染めていませんが、慣れてくるとストレスがたまると思いますが、 わからないストレスを解消していけるように、乗り越えていけるように頑張りましょう！（おー！） じゃーねぇー(^-^)/~~
ﾎﾟｲｯ (-_- )ﾉ
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 ①泣く ②寝る ③音楽を聴く ④軽い運動をする(気分転換、ですね) ⑤ノートに書く ⑥お母さんやカウンセラーさんに話す ですかね！ 私も最近、修学旅行の件で色々あって、 まじでストレス溜まりすぎてしんどいです。 お母さんは休んでもいいよって言ってくれるけど、 お金のこともあるから気が重い。 楽しそうにしてる人が羨ましい。 中2の冬から楽しみなんて1ミリも思わなかった。 泣いても泣いても疲れるし、 次の日になればストレス溜まるし。。 って、申し訳ないです、 私も愚痴をこぼしてしまいました笑 人それぞれ、悩みも違いますし、 色々ありますよねぇ。。 無理せず、ゆっくりゆっくり、明日からも、 お互いに頑張りましょうね！
この季節ってなんかストレスたまりやすい、
どうもっまふるちゃんです|ω・) 私のストレス解消法は...↓ ・涙でなくなるまで泣いて寝る( ・お風呂で歌う ・推しを見る ・叫ぶ((ご近所さんｽﾐﾏｾﾝ ・ぬいぐるみと話す((え ・寝る ・嫌なこと紙に書いておらーって切る(怖 こんな感じですっ！ 春ってストレスがたまりやすいんですよね...(？ では(*´ω`ｽﾝ)