毎日コンビニ弁当を食べると病気になる？
僕のうちでは家庭の事情でいつもコンビニ弁当です。今まで毎日コンビニ弁当でも不満はなかったし、ご飯を食べさせてくれることには感謝しています。 しかし、よくテレビやネットニュースなどでコンビニ弁当を毎日食べ続けると病気になるなどと取り上げられているのを見かけます… 本当にこのまま毎日食べ続けていいのでしょうか？やはり僕が自炊などをした方がいいのでしょうか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
気にしすぎないのが1番！
こんにちは！ かびるんるんです！ コンビニ弁当、よくないっていわれてるもんね…不安な気持ちはよくわかる！ コンビニ弁当で病気になるっていうのは防腐剤とかが多めで健康にはあまりよろしくないから…ってことだろうけど、そんなに急に病気になるってことじゃないから気にしすぎなくて大丈夫!!!!! どうしても気になるなら、コンビニ弁当よりはスーパーのお惣菜の方がそういう化学物質？が少ないから、おすすめだよ! もちろん自炊が1番いいけど、あなたの年齢だとこれから勉強とかがますます忙しくなるだろうし、自炊とかにばかり時間を使いたくないんじゃないかな…？ ので、スーパーのお惣菜がおすすめっ！お米だけは自分で炊いてもいいかも！すぐできるから!
ん～
はいさい!新中３の剣郷マイキーです! コンビニ弁当は栄養価の高いものが多いので、その点は問題ないけど... 保存料、着色料が普通の食事よりも多く含まれているので... 体にいいか、悪いかって言ったら悪いと思いますよ。 でもそこまで体をむしばむほどではないかな... 保存料が少ないものを選ぶ、とかも心がけてみては？ 自炊は家庭の事情があるとのことで、まずは親に相談を。 練習をしたい！という理由でもいいので。 １週間に一回は自炊とかでも、結構効果は大きいかも！ でも最近のコンビニ弁当も保存料とか少なくなってきてるのか...？
病気になる可能性はあります。
コンビニ弁当はね、 栄養が大きく偏っている他、油が大量に使われていたり、おかずが腐りにくくなるよう添加物もドバドバ入っていますから、長年、毎日食べていれば、体重が増えたり、ガンなどといった重い病気になる可能性はありますよ。 コンビニ弁当の添加物には発ガン性のものもあり、少量摂取する程度なら問題ない＝安全だということで国はそのような添加物の使用を許可していますが、いくら少量なら安全といってもそれを毎日摂取し続けていれば、添加物が身体の中にジワジワと蓄積されていって、ガンを発症するリスクは高くなります。他にも、長年撮り続ける事で味覚障害や骨粗鬆症を引き起こす可能性のある添加物も含まれています。 少なくとも、コンビニ弁当は身体にいい物ではない、ということは確かでございます。 コンビニ弁当で病気になるのが怖いなら、自炊して、添加物のついてない野菜を積極的に食べるよう心掛けるといいですね。
うーん
コンビニ弁当の怖さを描いた漫画を読んだことがあります。売れ残った惣菜を弁当に入れたりご飯を変な液体につけて(多分防腐剤)ました。炊いたご飯とコンビニのご飯味が違いますよね。それでそればかり食べていた母子家庭の少年が突然倒れて防腐剤ばかり食ってたから死体が腐らず発見が遅れたみたいな話でした。脅しみたいですが多分フィクションです。安心してください。 ただ、体にいいかと言われるとそうではありませんね。たまにはいいと思いますが。私は別でチンするタイプの無添加ご飯食べてます。＋缶詰とか冷凍食品。普段はご飯炊いて冷凍餃子焼いてますけど。 まぁ、自炊できて悪いことはないのでやってみたらどうでしょう。 まずはホットケーキから作ってみればいいと思います。めんどくさい日は適当にチンして食べましょう。
大丈夫！
実際調べてみましたが問題ありませんでした！こう書いてありました！↓ コンビニ弁当ばかり食べていると、栄養素が脂質と糖質の摂り過ぎに大き く偏ってしまいます。 糖尿病や高血圧、脂質異常症や痛風を引き起こす可能性が 高まります。 食事だけで生活習慣病は予防できないので、普段から適度な運動、 食事の栄養のバランスに気を付けていれば、コンビニ弁当食べても全く問題あ りません。 だって！だから気をつけて食べれば問題なし！
保存料とか……
正直言って、病気になります。たまにならいいけど、毎日だと、、、。親に話してみて？難しいなら、保健の先生に。