辛いです…。
えーと、カテゴリあってるのかな…？ まぁタイトル通りです…。 最近、勉強、家族のストレスがすごくて、 リスカ（リストカット）をしてしまったり、精神的に疲れていて、うつ病かもしれないのですが、 辞めたいんです。（リスカを） 友達に似たような？子がいて、その子がすごい病んでるアピールしてきて、親が心配してました…。 まだ誰にも言ったことがありません。 親に言おうと思っても、言おうとすると涙が出てきます。 どうすればいいですか？
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
無理に辞める必要はない
こんにちわ！あわです 自分もリスカしてるんだけど、無理にやめなくていいと思う。 だって無理にやめてもっとストレス溜まるよ。 自分の場合リスカまだ辞めれてないんだけど前無理に辞めようとしてストレス溜まりすぎて暴れた事ある。 だからリスカは悪いことじゃないし、辞めなくてもいいと思います
分かる~~~
私も前までリスカしてたからわかる… 私はそういう時 1，睡眠を、十分にとる 2,好きなことを、たくさんする 3，勉強を、一旦辞める…これについてなんだけど、家族の人 が「なんで勉強しないの!!!!!!」 て、言って来たら全部話そう などをしたら、私は治ったよ!!!!!! つらいと思うけど、頑張ろう!!!!!!
無理して、やめなくてもいいんじゃない？
私もやってたけどリスカより死ぬことのほうがよくなって、安楽死をしようと思ってるよ。まあ無理せずにこのサイトにつぶけば誰かか励ましてくれるよ
偉い！凄い！
こんにちわんわん！姫乃です。 いや偉い！偉すぎる！自分から親に言おうと努力したなんて！ 私は無理だ､､､ 一回も自分からリスカしてます、レグカしてます。って言おうとしたことないから。 というか絶対殴られる､､、 :(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ これを逆にします。つまり言えない、を逆にすると言う事です(？) わざと見せるのです！半袖になって。 そしたらその傷なに？って気づいてくれるはず！(｀・∀・´)ﾄﾞﾔ!ｽｹﾞｰﾔﾛ! そうなったら泣いても笑ってももう戻れません！(*'ω'*)v ←悪魔の微笑み ここで打ち明けます！一応の例を挙げておきます。 「怒らないで聞いてくれる？私、切ってるの。自分を。リスカって言うやつ。だけどもう辞めたいって思うけどやめられないんだ。だけどもう辞めたいから、精神科に連れて行って。」って言います！(・Д・)ｶﾐｼﾞｬﾈ?ﾜﾀｼ｡ これで精神科の先生に相談すればOK！(｀・ω・´)ｲﾔｶﾐｼﾞｬﾝ｡ﾜﾀｼｽｺﾞ! 打ち明けた時にむーんさんの親の場合謝られたり、大丈夫？ってめっちゃ心配されるかもしれないですけど、大丈夫！を連呼です。 ではー！
お疲れ様
たくさんのストレスに囲まれちゃうと大変だよね…頑張ってるんだね。リスカをやめよう！！って思うなら、手っ取り早いのは刃物を捨てること。周りの人に言うのが負担なら言う必要も無いと思う。あと、勉強について。小学生かな？まだそんなに気に病む必要もないよ、遊べるうちに遊んでおいた方がいいよ。私は中学受験したけどそれでも小学校の頃はよく遊んでいたよ。それでもちゃんと合格したから大丈夫。 いま、むーんさんはとっても肩の力が入ってそうだね。1回不安なことは置いておいて楽しいことしよう！休むスキルも生きていくうえで大事なことです。ちょっと深呼吸して、ゆっくりお茶でも飲んでみて。
辛いよね・・・
えっと、こういう回答したことないので接し方に慣れていません！！ まず、相談系サイトで相談してくれてありがとうございます！ 一人で悩むより相談してくださいね。 辛かったでしょうね。でも今は私がいます！！うつ病かも。と思ったら まず信頼できる大人に相談するのが一番ですね。親じゃなくたって いいです。大人じゃなくって友達でもいいんです。とにかくよりそって もらえる信頼できる人に相談しましょう。それで、今後どうしていけば いいかなど決めて行動しよう。 心配や不安になったらまたこのサイトで悩み事相談してね。 いつでも待ってますよ。
う～ん（Ｖ＿Ｖ）？
こんにちわぁ、にこまるですぅ！ ありゃま、それは辛いですな。おない年なのに こんなに辛い思いをしてい子がいたなんて…。投稿日が おくれてすみませんっ。もっと早く気づけたら…（ＴＯＴ） 私はあなたの見方です！おうえんしてます！ 頑張れぇええーーーーーーーーーーー！！！！！
いい方法がある！！
辛いね。私はこれですごく楽になった。あなたにも試してほしい。 相談窓口【チャイルドラインなど】ネット検索すると、出てくるよ！電話やチャットで、悩みを聞いてくれるんだ。無料だから安心して。親に言いにくかったら、それに相談か、手紙で伝えてみるのは？親は、あなたが辛いことをわかってないだけ。大丈夫、あなたの味方は必ずいるよ！もちろん、わたしもですよ。
ストレスの原因から離れてみよう！
こんにちは。中３女子のあーちゃんだよっ☆ まずは辛い理由になってるものを自分から遠ざけてみよう。勉強なんて、っていう言い方はおかしいのかもしれないけど、勉強が少しできなくても気にしなくてOK！ 自分の命が最優先だよ。 リスカ、やめたくてもやめられないよね･･･わかる。むーん。さんの体だから、無理にやめろとは言わない。でも、できるならリスカはやめてほしい。命に関わることだから。好きなことに打ち込んだりすると少しは気が晴れるかも･･･。 親にどうしても言えないときは、手紙やLINEを使うといいかも。 言えないなら、無理して言わなくて大丈夫。 ここにたくさんむーん。さんを助けてくれる子がいるから(*^^*) 少しずつ、前に進んでいけたらいいね！応援してるよ！ それじゃまたねー( ´ ▽ ` )ﾉ
大丈夫？
10歳になりました！ディズニーのミッキー推しです タイトルにもある通り大丈夫？ 今私もそんな感じだけど、うちが相談したときに、皆さんが、 相談窓口をすれば？ と言ってくださったので、 私からも伝えます、 相談窓口 ・あなたの居場所 平日の昼がいいかも！ ・チャイルドライン カレンダーの日を見て！ 大体土曜日 ・子供の人権１１０番 平日の午前8時30～午後５時30 などなど、、、 つらい気持ち、、、わかりますよ 大丈夫 心を落ち着かせて リスカのこと カッターを遠くに置く、捨てる 親に相談のこと メレンゲさんの心次第 相談窓口で落ち着かなかったら親に言う とか 長文すみませんでした