皆はシャトルランの回数何回？
私の学校は今年は体力テストで持久走ではなくシャトルランになりました！ 私は走ることが苦手でシャトルランは最高でも36回です… 皆のシャトルランの回数は何回ですか？ また、シャトルランのときに気をつけていることとか心がけていることとかあったら教えてほしいです！
みんなの答え
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わかる!
4年生のときは47いったのに5,6でめっちゃ落ちました(T_T) 39と36です(´；ω；｀) 隣に嫌いな人とかいると記録伸びるんでしょうか（負けたくないから）
シャトルラン 嫌い
1年生で17回 2年生で13回 3年生で22回 （小学）
シャトルラン
シャトルラン好きだったんです…でも回数が…ちなみに今６年生なんですけど５年生のしか覚えてません…たしか４７だった気がします！
17回…でした
17回って、流石にヤバいんですかね…最高36回ならいいと思います！
59
5年が59回でした！ これから6年の本番なので緊張します！
15回！笑
中学生でも20回に届かない人が周りでも10人はいるから、そんなに気にしない！ でも、先生はぶち切れだった笑 私の思うコツは止まらないようにスピードを調整すること、笑わないようにすること。後は仲のいい子と並んで走る！
49回
少ないですよね…。 うちのクラスの男の子、最高119回いっていて女の子は98ぐらいいってました。 ５くらいからしんどくなるので体力にはほんとに自信ないんですよ
喉が渇きます
年下から失礼します。シャトルランは色んなコツがありますが、凄く喉が渇くので水を飲んでおきましょう。(飲み過ぎはよくないです)意外と喉の渇きが記録アップを妨げますので、注意して下さい。
口に水入れて潤いを持たせる
私は、今日シャトルランがありました！それで、友達から、 「くちにみずをいれて、のどがかわいてきたらちょっとずつのむってことをやってた」 って聞きましたーちょっと下品だと思ったら、参考にしなくてもダイジョブ！ 水は少量にして、バレない程度にしましょ！ まあ、私も疲れてすんごいのどかわくから体力測定の中では一番キライですねー 別に誰かと比べる必要ないから自分の疲れたところでやめちゃってもいいと思います！ 私なんか、一年生のとき、全くやり方が分からなくて、疲れてもいないのにテキトーなところでやめっちゃったことがあるから！多分５回とか全然まだ走れるくらいのとこでやめた気がするwwwwww他の子がやめるのにつられて ちなみに、私は５２回です 比べる必要ないので、この数字見なくてもがっかりしないで！私も、かなり続けてるスポーツがあるからやってない人との差はあると思う！
最高は38回(2年生の頃の記録)
遅くなってすみませんm(_ _)m 私は今年小6なんだけど、去年(5年生の時)のシャトルランの記録日がちょうど女の子の日2日目で貧血と戦いながら走ってたら今までの私の記録で一番下の１５回と言うやばい記録を叩き出しました 1年生の頃が11回だったので2年生の自分に負けました、、、。 タイトルの通り最高は38回です！4年生の頃は覚えてないけど私は生まれつき左足に「余剰骨」と言ういらない骨があったので挫いただけで炎症を起こしました。座ることも立つことも辛かったので一緒にいた人より先に帰りました。それ以降は「長縄や持久走とかで足を挫いたり捻ったりしたらどうしよう」などのトラウマができてしまってすぐに泣いてしまうようになりました。こんな私の体験からコツを言うとしたら、「マイナス意識を持たない！」「真っ直ぐ前を向く」「最後まで諦めない」これが一番のコツです。そして「もう無理だ」とか諦めそうになったら皆が横で頑張ってることを思い出してみたらどうでしょうか (記録前に水分を取るとしたら最低でも10分以上時間がある時にしなね！お腹タプタプで痛くなるよ！できれば終わってからとったほうがいい！)