なにか対処法は...。
地震や災害が起きるとまた起きたらどうしようと小さな地震や災害でもとても心配してしまいます。 その日地震や災害が起きると1日気にしてしまいます。。ひどい場合には震えが止まらなかったりします。 なにか少しでも安心できるようになにか対処法を教えて欲しいです、お願いします🙇♀️
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
分かる！
こんにちはりんごです！私も少しの地震が怖いです。 私の住んでいる県は海が無いので津波の心配は無いのですが，大雨などは避けようが無いのでとても不安です。なので私は防災バッグを作りました！100円ショップで取り揃えてました。(自分のお金で)作っている時はなんだか楽しくて面白かったです！もしどうしても心配なのであれば防災バッグ作ってみて下さい！
分かるよー！
こんにちは。菜帆といいます。 あーもう本当にその気持ち分かります！「たまたま留守番してて地震起きたらどうしよう」とか、「隣の家が火事になって燃え移ったらどうすれば…」とか、きりがないんですけど、災害が怖いのは本当に分かるんです。 それで本題なんですけど、私はお正月にとある神社に行くんですよね。そこでお守りを買うんですけど、そのお守りに毎日祈ってます笑（どうか事故や災害が起きませんように、巻き込まれませんように、って） 本当に馬鹿馬鹿しいかもしれないんですけど、ほんの少しだけ心に余裕ができるんです。なんならお守りじゃなくて、昔からあるぬいぐるみとか、星空とかに向かって祈ってみてください笑 あとは、災害に備えることですかね…。 「もし地震が来たら、ここから逃げて、これを持ち出して…」とあらかじめ計画しておくとかどうですか？もしくは、「ここに水と食料を置いて、たとえ何か起きても取りあえず夜は越せるかも」みたいに物を準備していてもいいと思います。 参考になれば嬉しいです(●´ω｀●)
対策
非常食やライトを用意したらいいよ！そしたら少し安心するし、この前停電した時役に立ったから！