至急 うまとびをできるようになる方法
うまとびが全然できないのでやり方を教えてほしいです。 部活のウォーミングアップで、うまとびがあったのですが、なんと入部初日にバランスを崩して落ちて手首を捻挫しました。 2週間ほど治るのにかかったのですが、そのせいで、うまとびをできないのが自分だけになっていました。 (もともとうまとびをできない人が私含め3人いた) うまとびの高さは頼めば低くしてもらえるのですが、怖すぎて低くてもできません。 またけがをしそうで怖いです。どうやったら、怖がらずにとべますか?あと、コツも教えてほしいです。
みんなの答え
辛口の答え
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自信をもって!
はじめまして! 私も馬跳びを習い事でやっています! 【初心者用】 最初は相手側に四つん這いになってもらって、それをゆっくり飛び越えましょう! 【上級者用】 相手側は膝下くらいに手がくるようにピーンとしてもらい頭をしっかり入れてもらいます。そして相手のお尻近くに手を置き、しっかり踏ん張って「飛び越えてやる!」と思いながら飛びましょう! 私も最初は怖くて出来ませんでしたが、ずっとやっていたらできるようになりました!なのできっと大丈夫ですよ! 部活頑張ってください!
頑張れ!
怖がらずに飛ぶ方法は意識しないことしかないと思います…。 僕自身、何も考えずにとんでます。 コツは腕を振り子のように使って体重かけて推進力で飛ぶこと!(((伝われ 焦らずやって行けばきっと大丈夫です。頑張ってください!
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