どこにいても辛い
こんにちは。チョコです。 タイトル通り、どこにいても辛いです。(精神的に) 私は元々、メンタルがあまり強くなくてすぐ病んでしまいます。 私は今日、学校で、班で話し合う時間があったんですけど、その時に他の4人で話を進められました。 家では姉と喧嘩中。 元の原因的なのは私なんですけど、その事についてちゃんと謝ったのに、無視されました。姉にも悪い所はあったのにです。 あと、学校では友達とクラスが分かれて、その友達は同じクラスの人と話してて休み時間は一人です。 学校では、一人になる場所が無くて泣けないし、家では受験勉強に追われて苦しいです。 どうしたらいいですか? 正直、今までで一番消えたいです。 楽しかったはずのことが全部辛くなりました。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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わかるよ❗その気もち( >Д<;)
うちもメンタル弱い。。。。。。。すぐ泣いてしまう。。。。学校でも。。。。うちも消えたいって思ったことある。。。。。お互いに頑張ろう。。。。受験うちも😖💦大変。。。。( >Д<;)昔いじめられていた。。。悲しかった( :゚皿゚)ここで楽しも、少しでも心のささえになれたら。。。。。うれしい( >Д<;)頑張ろう。。。。小5
そうでしたか
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 まず最初に。 たくさんたくさん、お疲れさまです! 家のこと、学校のこと、勉強のこと、 人間関係のこと…などなど。 たくさん、悩みましたよね。 きっと何度も何度も、 泣きたくなった時もありましたよね。。 ここまでよく頑張りましたね。 よしよししてあげたいです。 頑張りすぎた心には、休憩が必要ですよ。 今日や明日、もしくは土曜だけとか、 心身のためにも休んでみてはどうですか? その時は、好きなことを思いのままに、 たぁあぁぁくさん、してみて下さい。 たっぷり寝る!とか、ゲーム!とかでも、 なんでもいいですよ。 あなたがリフレッシュできる物事を、 やってみてね。 ご家族の方にも協力してもらえるよう、 「この日だけ勉強休みます」 などと言った方が良いかもですね。 11歳なのに、しっかりしていて、 えらいなぁと思いました。 私が11歳の時なんて、 ギャーギャー騒いでるだけでした笑 自分の心身と相談しながら、 休憩を挟むことも大切です。 休むことで更に頑張れる時もあります。 なので今は自分自身の充電を! あたたかくして寝てくださいね。
居場所はあるよ
居場所はありますよ,「キッズなんでも相談」です。 家も学校も無理ならキズなんにたよればいい。