ネットの悪口を忘れる方法
私はあるネットのサイトで○ねと言われました。 もうそのサイトはやめましたが、ときどき思い出してしまいます。 個人情報は出してないので個人はばれてないと思います。 どうしたら忘れられますか。 そのサイトを使わなければよかったと思っています。 なんでもいいです。 回答お願いします。
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ネット悪口
こんにちは(*´-`) erisa.です♪ 分かります…。 いざ急に言われると、忘られなくなりますよね。 前に、私も数人に言われたので忘られないです。 一時的ですが、好きなことをすれば 思い出さなくて済みます。 【そのサイトと関係していることを するのはお勧めしません。】 後、そのことについて何か日記に書いたり、 文章に表さない方が良いですね。 このサイトにその出来事を書いたのもですが、 返って嫌な記憶が思い浮かんでしまいます。 あまり思い出さないように工夫するのも効果的です。 それでは(*･ω･)ﾉｼ
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辛かったね。真意がどうであれ、そんなことを言われたら忘れられないと思います。だからこそ、忘れることよりも今を楽しみましょう。大切なあなたの時間をそんな人のために使わないで。あなたを大切にしてくれる人はたくさんいます。そういう人と、楽しくて有意義な時間を過ごしましょう。趣味を見つけたり、本を読んだり。なにかに夢中になると、気にならなくなってきます。あなたに〇ねと言った相手はきっともう覚えてもいないでしょう。そんな人のことを考えていたいですか？楽しく過ごして幸せになるのが1番の仕返しです。
それなら…
ひどいことを言われたね… 忘れたいときに思い出してしまった場合に忘れなきゃって焦るとまた忘れられなくなると思う…ボーッと頭をカラにするか、別のことを考える。 もし心に余裕があるなら忘れる必要はないかも、私は結構そういうのに強いから自虐ネタにできるけど、そうはいかないよね…