体のなやみみんなの答え:1

体力がない

わたしは、体力がなくてすぐ疲れます。 学校に行っただけでメンタルも体もボロッボロです。 それで習い事に行けなくなります。 どうしたらいいですか?

みんなの答え

辛口の答え

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休憩を多めに取る

こんにちは。みかん氏です。 学校行くだけでもけっこう体力使いますよね。 わかります。 今思いつく方法は2つあります。 ・学校で気を張り詰めすぎない ・家に帰ってからリフレッシュ なるべく体力を使わないように、学校でも気楽に過ごして、帰ってからは好きな音楽を聴く、スイーツを食べる、とか、楽しい事をしてみてください! 帰る時も、「家に帰ったら楽しい事が自分を待っている!」って、嬉しくなれると思います。 あと、習い事は学校が休みの日に行くようにするのも良いと思いますが、難しいですかね。 その日の体力が足りないときはお休みしても大丈夫だと思いますよ。 無理しないでくださいね。 応援してるよp(^-^)q


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「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ