スマホをやる時間を守る方法
私は、親とこの前スマホの時間を3時間までと約束しました。 でも、守れてないんです。3時間半だとかになってしまいます。 3時間でも長いほうなのは分かってます。 約束する前はかなりスマホをいじってたのでそれが原因かもしれませんが。 どうしたら、スマホの時間を守れますか？ でも、一日スマホは使いたいです。 なので、他にやることを見つけたいのですが、勉強はもちろんしてます。でも、何時間も勉強するのは嫌なので、何か他に暇つぶしとしてできるものを教えてほしいです。 一日スマホは使いたいというのも、ずっと勉強は嫌なのも、わがままだとは思いますが、 教えてくれたら嬉しいです。 長文すみません。
みんなの答え
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結構わかります
自分も今絶賛ルールが守れないマンです。親から「たいまーをしなさい」と言われるのですが、ついタイマーを忘れてしまうことがあります。 自分がやってもあまり効果がなかったのですが、壁紙を変えるなどを自分はしました。壁紙に、「タイマーをしてね」などルールに関したものを壁紙にすると少しは効果が出るのではないでしょうか。 また、タイマーなどを忘れてしまったときは普段の休憩時間より長く休憩することを自分は意識するようにしています。 ルールはつい破ってしまうけど、少しづつならしていければいいと思います。
どうすか？？
私が考えた(実際に、やってるのは) ・おはなしを考える(推しの二次創作・パロディとか) ・UVレジン(100均で基本材料集まるからやってみて！) でーす！
無題
僕のおすすめの暇の潰し方を列挙しますね ・読書 ・音楽を聴く ・寝る ・ストレッチをする ・猫にだる絡みをしにいく ・一人でできるトランプ（ソリティアとか）をする ・絵を描く ・脳トレをする etc…… 音楽とかスマホで聞きがちですが、CDを借りてきてMp3プレイヤーに移したり…とかするとスマホを利用時間を減らせると思います。他にも電子書籍から紙にするとか。因みに僕のおすすめの作家さんは上橋菜穂子さんです（ここぞとばかりに布教）。精霊の守り人とかが有名かな。この前、鹿の王ってやつも映画化したんですよねー。一冊完結のものが多くておすすめですよー。 ご参考程度に
最初の方はきついけど…
こんちゃー ラテですっ！ 私も前までは一日五時間くらいいじってましたー^^; でもそしたら当たり前ですが定期テストの結果がかなり悲惨なことになって、 これはヤバいって思って勉強をやってたら、（焦りすぎてスマホを見る余裕がなかった） いつの間にかスマホをあまり触らない生活に慣れて、今まで中毒っぽい感じだったのに、 なんか「あれ、てかスマホあんまりいらなくね…？」みたいになっていました！ そして成績もかなり上がりました！ 最初はスマホに手を伸ばす癖？みたいなのがあって大変でしたが慣れると全然苦じゃなくなるし、成績も上がるしまさに一石二鳥ですよ！ がんばーー！
スマホ時間
こんもぉにんぐ(*´-`) erisa.です♪ スマホの時間の守り方は 私にはよく分からないです。 (私も現在進行形なので) ですが、暇潰し方法でも良いなら…。↓↓ 【携帯などを使う暇潰し方法は 入れておりません。】 ･読書 *｡知識なども蓄えれるので、 自分の為にもなります。 ･運動 *｡中学校になると、一気に運動も キツくなるらしいので、運動を今のうちにしておけば 後々有利になると思います。 ･昼寝 *｡どうしても暇な時には、これが一番良いです。 ･小説の内容を考える *｡個人的には凄く楽しいです。 テーマが思いつかなければ、 読書(本)などからテーマを見つければ良いですね。 この様な感じです。 長文、乱文失礼致しました。 意味不明な文章があれば、 是非とも教えて下さるとありがたい限りです。 それでは(*･ω･)ﾉｼ
...
こんにちは、小6女子の奏です。 ずっとスマホはやめましょう。 ...親に預けるのが一番です。 別に何時間やろうが自由ですが、視力が悪くなっても自業自得ですからね。 あなたの両親はあなたのために、心配して言っていることを忘れないで下さい。 そして、決して私のように目が悪くならないで下さいね。 両目視力Ｄ（0.03）の奏より。 ※0.3の間違いでは有りません。
新しい事
スマホ以外にハマれる事を見つけてみてはどうでしょうか。 絵を描いたり、本を読んだり、外へ出て運動してみたり、何かスマホなんかどーでもよくなるぐらいハマれる事を見つけるのはどうでしょうか。 スマホの時間も短く出来るし、経験したり娯楽を味わえます。是非。
ずれてもいい
その気もち分かります。だけどおやのゆうことじゃなくていい、ちょっとだけずれてもいいと思う。
スマホ
親に預けちゃえばいいと思います！ わたしはタブレットに（一時間です。やめましょう）と表示されるアプリつけてます！どうしてもの時は強制ロックです(ノ_＜)
ずっと触らない！
私の家ではルールを守れないと没収されます。何回か没収されてもう次はないとか言われました、、、 そんな話は良くて本題行くね！ 触らないように努力するよりは触れない、触らない環境を作ります。 触りすぎだなーって思ったら私はお母さんに本当に必要な時以外触らないようにしたいから、隠してって言ってます。 触りたくて探したことあったけど、お母さんの職場に置いていたそうで見つかるわけがありませんでした。 あとは、触りすぎて没収されたときですね。 没収されると最初は返してとせがむものです。ですが、だんだんと飽きてきて時間が経つともういいやとどうでも良くなってしまいました。 まあ、諦めただけですが。 触れる環境にいるなら触らないようにすることは不可能だと思います。 だから、触れない期間を1週間くらい作ってください。 スマホを触らなくても平気なようにしてください。 話はそっからです。そっから制限をつければ守れるようになると思います。段々と守れなくなってくるので守れなくなったら触れない環境を作ることをお勧めします。 これは私の体験や方法なので合うかどうかは分かりません。