体のなやみみんなの答え:3

縦に伸びる方法

私は体重が増えていくだけで悩んでおります どうか身長をぐぐっと伸ばす方法を教えてください! 5歳差の従姉妹に抜かされそうで必死です 150cmはいきたいな

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
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毎朝こうする

毎朝背伸びすると伸びるよ


えっと

マヨです! 私も全然のびないんです! 中一の1年間で0,9センチしか伸びなかったんです笑笑 ですが!! そんな私が1ヶ月で0,9センチ伸びた方法!(今年の4月から5月) ・毎日夜に牛乳を飲む ・成長痛が来たら、誰かに足を引っ張ってもらう ・朝起きたら伸びをする ・身長測る時はめちゃくちゃピシッとする! これだけで1ヶ月で0,9センチ伸びました! ちなみに現在149,5センチです。


プロテイン!

やはりそれはプロテインを飲むのがよろしいかと! プロテインとはタンパク質!タンパク質とは体の材料! もちろんカルシウムとかも大事だが骨だけ成長するだけではだはダメだ! 自分はプロテインを中学の時に飲み始めて一気に背が伸びたぞ! もちろん運動も忘れずにな!


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ