「気にし過ぎ」が最近やばいです
相談できる人が他にいないのでここで相談させてください。タイトル通り最近色々なことを過剰に気にしてしまいます。例えば、高校の課題の提出が１分遅れてしまい(パソコンでの課題）成績下げられたらどうしようと必要以上に心配したり、友達に実はいいように思われてはいないのではないかと考えてしまいます。どうしたらこの気にしすぎは改善されますか？回答待ってます。
みんなの答え
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わかる
こんもにゃか(*´-`)元わたあめのもにゃかです♪ 私もそうで、2ヶ月前とかから不安に思ったり 今の言葉で傷ついてたら…とかよく考えてしまいます( ´Д`)y━･ そしたら、担任の先生が 『科学的にも不安は9割は起こらない』と教えてくれました。 大体、自分の頭の中で作ったものなんですよね…。 あとは、適当でやってもなんとかなります…笑 とにかく、わたしもまだ克服はしていませんがそれも個性ですよっ！ 無理に治そうとしなくてもいいので気楽にいきましょうよ(^^) ではでは(*･ω･)ﾉ
分かる
私も気にしすぎちゃう性格です！ 小さい頃からずっとそうで、中々治らないんですよねー。 これはどっかから聞いた話なんですけど「不安の9割は実際には起こらない」らしいですよ。 そう考えると何だか楽になってきませんか？ まぁもし残りの1割が起きたとしてもなるようになる！笑 そう考えましょ！
すごいわかるー！！！
こんにちは！！美緒です、すごいわかるわー、Sちゃんも姉が気にしてるらしいしそういう人めっちゃおるよ！別に私だったら「何？興味って必ずないとダメなん？そんなん人それぞれやろ？！」と口悪くなるけど言います！！理由は、そんなこと言われても、なかなか興味ってもんは持てないからです！
それはね…
こんにちは～!( ^ω^ ) 私も一時期そうゆうことがあったんですが…まぁ結論的に 「まぁ、いっかぁ～！」 で済ませるのが良いです！結局のところ、やってしまったことはいくら考えても変わりませんからね。
めっちゃ分かります
わたしもです… 心配性というか… 痛いところを気にしたりとか… でも、【ま、いっか】が意外と大切って言ってましたー！w では！