心も体も健康でいる方法
心も体も健康でいられる方法を探しています。 突然ですが、ここで質問です! 1、心と体どっちが健康ですか? 2、健康で長生きできる方法知っていますか? 3、うつ病にならない方法をおしえてください。 答えてくれるとうれしいです(*^^*)よろしくおねがいします\(^o^)/
みんなの答え
辛口の答え
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無だだだだだだだだだだだ題
①体かな?運動苦手だからどっちもどっちだけど… ②食、睡眠、ゲーm((殴 …運動です。 結局のところこれさえできればインフルなんて知らない!(インフル1年に二回かかったことがあるやつの言葉) ③こっちが聞きたいです!自分もうつ病なので。。。
無題
①どっちも・・・かな ②知りません。 ③ストレスを溜めない
健康だけど…
健康だけど心も身体も疲れてるWWW
心も体も健康に!
こんばんはーカップケーキだよー!よーしなら答えていくね! (1)体かなー?筋トレして、筋肉痛パーティw (2)かたよった食事をせずにバランスよく!あと、体や心を健康に! (3)自分をよく信じる!また、周りを気にせずに楽しく生活する(自分は) 答え終わったよー!君の役にたったらいいな!ではバイバイ!
回答
(1)NO! (2)知っている (3)本に書いてあったんだけど、うつ病っていうのは急に始まるんじゃなくて「モヤモヤ(なやみ)」がドンドン大きくなって始まるんだって。だから悩みがあったらちゃんと相談してね☆
自分は…健康なのか…?
①心が健康だったら体も健康!体が健康だったら心も健康!(多分)つまり自分が嫌で消えたいと思う自分は不健康!貧血辛い… ②すとれすふりーでえがおがたいせつ ③自分が知りたい
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