精神的にも身体的にも疲れて塾をサボってしまいました
中1です。 最近、部活・家庭勉強・体力テスト(学校の)・塾・部活の試合(野球部)で全く体を休められず、ストレスや疲労が溜まっています。そのせいで、塾が嫌になり、つい塾に休みの連絡を入れてしまいました。 すぐにその事が親にバレたのか、電話がかかってきました。どうすれば良いか分からず、苦しいです。助けてください。
みんなの答え
辛口の答え
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伝えてみては？
その旨を御家族に伝えてみればどうでしょうか？1人で抱え込んでいては理解して貰えませんよ。
時には休もう！でもメリハリも大事
わかります。運動部って疲れるよねー。しかも、野球部ってきんトレとかきつそう…。だから、時には休んでもいいのではないしょうか。あっ、でも、休みグセはつかないようにしてください。疲れは睡眠も関係しているので、夜はたっぷり睡眠をとってください。 忙しいのなら、塾の時間を変えたり、通信制の塾にしたりしてもいいのでは？ 一生懸命頑張っているkenさんを応援します！ 頑張るひとはカッコイイ！
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