自分が気持ち悪い
僕は自分のことを好きになれません。しかし、それに対して、自分を好きだと思えば好きになれる、そんなことを言う人がよくいます。 僕だって自分を好きになろうと思ったことは何度もあります。 自分の顔も性格もどうしようもなく気持ち悪いし、自分が発している言葉も全てが気持ち悪いし、存在しなければいいのにと毎日思います。 いつからこう思うようになったのかわかりません。 友達からかわいいよとか、かっこいいよと言われたときはほんとに嬉しいのに、いつのまにかまた自分を気持ち悪いと思うようになってしまいます。 自分のことを気にしすぎなんだろうと思います。自分が大好きだからそんなこと考えるんじゃないか、と何度も考えました。なのに、自分のことは大嫌いだし気持ち悪いことに変わらないのです。 こんな気持ち悪い顔と性格、言葉を発していたら生きているだけで誰かを傷つけてしまうと思います。実際そうでした。 だから、皆さんどうか教えてください。 どうしたら自分が気持ち悪くなくなりますか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
分かる‼️
私も顔がデカイし目が茶色で何度も生まれ変わりたい と思ったことわあります‼️ でも‼️ 世界にわ自分一人しかいないんですよ❓ だって 全く同じ人って見たことありますか❓ 私はありません‼️ なのでそう考えてみると『世界にわ私と全く同じ人がいない』とかんがえてみたら生きててよかったと思えます‼️ なので‼️ 自分に言い聞かせてみて下さい‼️‼️ 絶対ですよ‼️ 参考になりますように… 頑張って下さい👍
あ
世の中には2種類の人間がいる。内向的な人と外交的な人だ。カッコつけ構文ふざけちゃってすみません、、 内向的なんでないですか?内向的な人は集中力が高い文、意識が内側に向きすぎて病気とかなりやすいんだそう。 あとは単に自信がないか。こっちのほうが可能性は高いかもしれん。文脈から判断するに過去になにかトラウマというか誰かを傷つけたことがあって罪悪感とかで嫌いなんですかね?それはあなたにしかわかんないけども。 それがちょっとしたことなら忘れて自信をつけて出直して来たほうがいいかも。 いじめとかなら反省しつつ自信をつけていく?
対処法
(1)自分の良いところを見つける (2)あえて受け入れる (3)理由を考えてみる (4)心療内科を受診する 参考になれば嬉しいです。