不安なことがある時どうする?
私には今、大きな不安なことが3つあります。 1つ目は塾 2つ目は親が死んだら、、、という不安。 3つ目は未来のことです。(仕事や受験など) ですが、不安っていうだけで、辛くは無いです。 塾だってまだ行き始めたばっかりだから、これから良くなるかもしれないし。 だけど、どうしてもネガティブになります。 どうすれば良いでしょうか。
みんなの答え
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がんば
13にしてそんな先のことまで考えられるなんて頭のいい方なんだなぁと羨ましく思いました。私は文理選択も何も考えていません。(流石にまずいと言われます、、、)そこはマヨピーチさんの長所だと思います。でも、やっぱりネガティブなのって精神的に周りも本人も疲れるしできるだけ避けたいですよね。 オススメなのは考えないことですね。私は昔からウザがられて嫌われるくらいポジティブなんですけど、なんでかなぁと思ったら不安度が一定数を越えると思考が鈍ってる気がするんです。今まで楽な方に逃げてきた結果獲得したものがポジティブ精神というね。都合のいい考え方をしたほうがいいということです。脳の思考回路は筋肉と同じ様に鍛えられるって知ってましたか?つまりネガティブ思考をすればどんどん鍛えられてどんどんネガティブになるんです。最初は努力が必要ですが頑張ってポジティブを考えましょう。
1に対しては回答できないです……
②、③に対して回答させてくださいな。 親が死ぬ、私も何度か不安になりました。 13歳以前に、思ったのは小五くらいでした。時が進むうちになんだか親といられる時間が少なくなるのが悲しくて悲しくて、そしていなくなったらどうしよう?とかんがけるようになりました。 でも、なんだかそんな事思うなら今のうちに甘えてしまえばいいのだろう、と思い始めました。親とか姉におねだりとかそういうのじゃなくてただ幸せだぁって思えるようにただ甘えるそれだけ。結果、シスコンになりました。(? ③私今そういう状況です、頭良くないしだからと言って才能もないです。だけど、なんとなく少し希望を持ってます。仕事はホワイト企業にさえ就職出来ればいいし、パートでも生きてる大人もいる。だから仕事は気にしなくていいんです。受験は努力相応だから完全に自分との勝負、だから不安な分頑張ればいい。 そしてネガティブに思うことは沢山あるし、みんな最初は不安になることも多いよ。なんだか96%は不安は起こらないみたいだしそんな不安に感じなくても大丈夫だと思うんだ!
考えてもしょうがないことは考えない
不安でしょうがないのなら、考えてもしょうがないことは考えないというスタンスを持った方がいいと思う。 たとえば親が死ぬかもしれない、と言っても、今誰が死んでもおかしくないでしょ。 僕だってこれ打ってる途中に死ぬかもしれないし。 でも、今死ぬかどうかなんて絶対誰にもわからないから、生きていけるわけ。 楽天的であれ、とは言わない。 先のことを考える力があるというのは、慎重になれるということ。 あんまり重く考える必要はないと思う。 誰だって不安なもんだよ、実際。僕もそうだし。 それくらいしか僕には言えないけど・・・ 未来のことは、これから自分でどうとでもできる。 頑張れ。というか一緒に頑張ろう。
適度なあきらめ
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 私の方法はきっと、 ひねくれていると思いますが、回答です笑 その方法とは「あきらめ」です。適度な。 先のことなんて誰も分からないし、 どれだけ考えたって結局は、 なるようにしかならない。 今から悩むのではなく、 その時にまた悩めばいいのかなぁと。 その時にはまた、 新しい見方だったり、考え方ができていて、 視野も今より広がっていると思うので、 今苦しんで考えていることも、 未来だと意外とアッサリ解決するのかも。 まぁ別にネガティブでもいいんですねどね。 「悪い時だった場合」を考えているから、 心の予防線になって、 あまり傷つかずに済むから。。 まぁひとまずは、 「先のことなんて分からないから、 今が楽しければそれでいいかなぁ」 なんていう考えでもいいと思いますよ~
続きです
美羽です(*´∇`*) だから今から心配しすぎなくても大丈夫です 今はできることをやっていれば将来それなりにやっていけるはずです それとマヨピーチさんはネガティブになることに 悪い印象を抱えていると思うんですが ネガティブになるって悪いことだけではありません マヨピーチさんのように将来のことを自分で考えられたり 人よりも考えたり警戒する気持ちが強いので将来成功しやすいと私は思います だから私はその今の気持ちを直す必要はないと思います でもそれによって マヨピーチさんが傷ついたり辛くなるのであればポジティブ思考にすることを目標としてもいいかもしれません 将来の不安だけでなく 今日頑張ったこと、良かったこと、楽しかったことなど 前向きなことも考えるようにすることをおすすめします 長文失礼しました
私も同じです
美羽です(*´∇`*) 私も同じようなことで悩んでます 悩んでいると言ってもマヨピーチさんと私は大きく違うと思いますが 私は定期テストの順位はいつも最下位だし 塾や習い事にも何も行ってなくて運動も何もできないダメなやつです まず勉強は何もできません 私の脳は小学生レベルで中学校の勉強など一切分かりません こんな自分で将来やっていけるのかみたいなことを 親には言い続けられたまには叱られます でもマヨピーチさんはもう将来のことを考えていて凄いと思います こんな何もできない私なんてまだ何も考えていない 『こんなのじゃ将来生きていけないよ!?』って言われたら 『そしたら死ぬ』って答えちゃうんです そんなこれっぽっちも将来のことを考えていない私と マヨピーチさんだったら必ずマヨピーチさんの方が成功するはずです 今から将来のことを考えているマヨピーチさんは凄いです 今から心配しなくても今はできることをやってみてはいかがでしょうか? “ネガティブになる”ってマヨピーチさんは悪い印象を抱えているかもしれません 続き
私も同じです
美羽です(*´∇`*) 私も同じようなことで悩んでます 悩んでいると言ってもマヨピーチさんと私は大きく違うと思いますが 私は定期テストの順位はいつも最下位だし 塾や習い事にも何も行ってなくて運動も何もできないダメなやつです まず勉強は何もできません 私の脳は小学生レベルで中学校の勉強など一切分かりません こんな自分で将来やっていけるのかみたいなことを 親には言い続けられたまには叱られます でもマヨピーチさんはもう将来のことを考えていて凄いと思います こんな何もできない私なんてまだ何も考えていない 『こんなのじゃ将来生きていけないよ!?』って言われたら 『そしたら死ぬ』って答えちゃうんです そんなこれっぽっちも将来のことを考えていない私と マヨピーチさんだったら必ずマヨピーチさんの方が成功するはずです
そんな事…
そんなずっと先のこと心配しても何も変わらないよ? まだ13歳なのに将来のこと深く考えなくてもいいんじゃないかな!