移動教室、行ったほうがいいですか？
もうすぐ1泊2日の移動教室があるのですが、私はいつも、修学旅行などになると、お肉や魚などの自分が好きで元々いつもなら食べれるような食べ物でも、気持ち悪くなってしまい、喉に通りません。(学校の給食や、家族との食事なのでは、いつもしっかり食べてられています。)少しでも食べようと思うのですが、周りのみんながもう食べてると思うと、余計に食べれなくなります。これは「会食恐怖症」と言うものなのでしょうか？ また、夜になると、不安で眠れなくなってしまい、その心配からか、(寝る前に必ず検温をする決まりになってるのですが) 38度台の熱も出てしまいます。 保健の先生に相談するといつもホームシックだねと言われるのですが、改善の仕方などありますか?また、心配なのですが移動教室などには行ったほうがいいですか？
みんなの答え
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私も会食恐怖症です！
私も会食恐怖症です。。めっちゃ辛いですよね。泣きたいくらいわかりみが深いです。。私も近々修学旅行があるんですけど、相談しようと思います！今からしようと思います笑保健室の先生以外に相談した人いますか？親とか話しずらいけど相談した方がいいと思います！会食恐怖症は治ります！同い年同士頑張りましょ(？)
無題
行かなくて大丈夫です。
無理して行かなくても大丈夫
それは辛いね… 私は空気嚥下症という病気があってそういう集団で泊まろうとしたりするとストレスで勝手におならがでてしまいます。私も前2泊3日の野外活動あって、勝手におならが何回もでてしまってすごく野外活動に行ったことを後悔しました。 だから、後悔してからでは遅くてすぐには帰れないし大怪我する限り帰れないから無理して行かなくて大丈夫ですよ！私も野外活動は沢山ごはん残しちゃいました… 私の場合お母さんに強制的に行かされたんだけどね…笑
自分のペースでok!
私は自分のペースでいいと思います！私はじゃがさんの気持ちがよくわからないけど人それぞれ怖い物、事いろんな種類あると思うし、自分の本当の気持ちを見つけて、向き合いましょう！ 私しだったら何か飲み物を飲んで、落ちついてベットに入って深呼吸します。(落ち着くために何かふんわりとした明かりなどあってもいいかもです！)
病院に行こう
まず､病院(心療内科)に行った方が良いと思います。 たぶん､会食恐怖症＆ストレス性風邪ですね(・ω・｀)