反復横とびを速く跳ぶには？
こんにちは(^○^)中１の至恩です。 最近、学校で体力テスト(反復横とび)をしました。 結果は47回でした(T_T) 30秒間か1分間のどちらで測ったかは忘れましたが、どっちにしろヤバい結果ですよね( ノД`)… 他のみんなは50回をとっくに超えているので、もしかしたら私がクラスで最下位かもしれません(*_*)ﾔﾊﾞｲ なので来年はもっと多く跳べるようにしたいんです。 部活も運動部ではなく、絵を描くだけの文化部なので、中学校に入ってから全然運動をしてません。 来年になったら、運動部のみんなとの差がヤバくなってると思います。 だからこれから毎日運動をしたいと思ってます(^^)v その運動をするついでに反復横とびを速く跳ぶ練習もしたいというわけです。 なので、反復横とびを速く跳ぶ練習方法や、コツがあったら教えて下さい。 宜しくお願いしますm(._.)m
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僕は…
こんにちは！サクラです！僕は今年は66回でしたw。僕は姿勢をちょっと低くして、線のギリギリを踏むことかなぁ～？参考にならんかったらごめんね！
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