フラッシュバックを止めたい

やはり悩みを話せる人がいたりすると グッと気持ちが楽になります 学校でダメなら 家の人でも悩みを話してみては？

こんにちは！milkです。 高校って、入る前からも、辛いのに、入った後も、辛いんですね。 私は、まだ、高校のことは、全然わかってない、中学3年生です。 今は、病気？で、不登校気味です。 辛くて辛くてたまらないのに、いつもいつも、受験、受験、受験。 きっと、受験に受かれば、みんなも、褒めてくれる、楽しい学校生活を送れると思ってたけど、やっぱ、現実は、全然違うんですね。 いやいや、例えそうだとしても、受験、頑張ります！ 突然、本題に入ります(笑) 私も、フラッシュバック、あります。私の場合、いじめなんですが…。 もう、どうしようもないですよね。 こういう時、私は、泣ける動画、言葉、曲とか見て、死ぬほど泣きます。 励まされたりするのがいいって人もいるけど、私は、「お前に何がわかるんだよ～～！」ってなっちゃうので、泣ける動画にしてます。 まず、私に言われても、お前に何がわかるんだよって感じですよね。 すみません(;´･ω･)。 でも、バイト、頑張ってください。 匿名さんなら、きっと大丈夫だと思います。 年下から失礼しました。

友達をつくっていっつも一緒にいたら 学校行くのが楽しくなるんじゃないかなっ？

自分は努力をしてない、そう思っていますか？ それって、本当にそうなんでしょうか？振り返ってみてください。 中学生のときはあんまり学校に行ってなかったのに、頑張って高校に入学したじゃないですか。今こうして現実から目をそらさず立ち向かっているじゃありませんか。これを努力以外のなんだと言うんです。 貴方の本当の努力は、貴方でしか評価できないんですよ。自分を認めないでどうするんです。 今まであなたが通ってきた道はどんなに遠回りでガタガタで、獣道みたいな道でも、確実にあるんですよ。 ゆっくりでいい。遠回りでいい。どんなに下らなくてもいい。小さな目標を決めませんか。 朝6時に起きる。朝昼晩ちゃんとご飯食べる。お風呂に入る。最初はこんなんでいいです。 達成できたら次の目標を立てる。 毎日これをしてください。すぐに全部出来なくてもいいです。やろうとすることに大きな意味があるんですから。達成できたら褒めましょう。 これをずーっと続けて、自信がついて準備ができたら、バイトなり仕事なりを探しましょうよ。 いきなり100キロ先のゴールまで走れ！なんて言われたってしんどいでしょ？ 何事も入念な準備が大切です。