適応障害、うつ病
前に虐められた事があってそれから思うように生きて行けなくなりました。持っていた夢も自分にはできない。趣味もこんなことして何になる。みたいに思ったりして何をやるのもしんどくなりました。それから別アプリを見ていたらネットの精神診断的な物を見つけてやって見たら適応障害、うつ病に当てはまりました。ネットの情報なので鵜呑みにするつもりはありませんが精神科などに行った方がいいのでしょうか。でも親がそういうのに偏見を持っているので言えません。どうすればいいでしょうか。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
病院行ってみよう
私もうつ病で双極性障害です。 色々な方が回答してる中でちょっと思った事あって…。 うつ病の症状は人それぞれです。軽い方もいるし重症な方もいるし。主さんは軽い方かもしれないけどまだ分からないので1度病院へ行って見た方がいいかと。 苦しさや辛さなんて自分にしか分かりません。周りから見たら主さんは軽く見られるかもですが主さんの中ではとてもお辛いんでしょう。だから周りの言葉で自分はまだ大丈夫なのかなとか、周りの方が辛いんだとかは全然思わなくてもいいんです。 自分にとってプラスになるような回答や考えだけ取り入れてけば少しは楽になりますよ(＊´ ∨｀)
本当に？
本当に悩んでいるのならですが...今の貴方の心の状況は分かりませんが、鬱病の方は前の私のようにはきくだして、過食接種を繰り返しているはずです。毎日何か考えながら過ごせているんだったらいいんじゃないんですか。違うんですか。私は親に相談しましたが宛に去れずわらわれて話は御仕舞いになりましたがね。なんで？ とりあえず言いたいことは鬱病の人はもう少し深刻な状態であること、貴方は至って健全であることです。前の私が壊れてしまっていたせいかもしれませんが...ごめんなさい
そうかもしれないね
案外当てになるのよ。ネット診断って。何が当てにならないって言われるかというとわざわざ診断する人が思い込んでやってるから。 もし、当てはまったんだったら絶対じゃないけど可能性はあると思う。希死念慮とかないかな？あともし、意識がぼーっとするとかだったらトラウマで多重人格になりかけてる可能性も！ 親が偏見持ちなら保健室の先生とか？ 鬱なあなたには「僕の戦争」と「夕方のピアノ」をおすすめ！趣味がないなら暇なときにでも聞いてみて。 わたしは助けられたよ！僕の戦争は進撃の巨人のエンディングで虐められてる男の子の曲。
応援します
そうですよね。。虐められたら何もかもどうでもよくなってしまいますよね。私は悪口言われたり、笑われたり、ぼっちって馬鹿にされたりします。私はそういう時には、先生に言いつけます。一人で抱え込むのではつらいです。親に言えないのであれば、親以外で信頼できる人に全て話してみては？もし精神科に行って、鬱と診断されたところで心のとげは取れないと思います。だから心を休ませてみては？音楽聴いたり、思う存分寝たり、なんでも大げさに楽しんでください。 最後に。夢は捨てないでほしいです。明るい未来があります。つらい事の後には絶景が待ってますよ！問題解決になってしまってごめんなさい。私の気持ちが雪見だいふく。さんに届きますように。
自分もです
いじめではないかもしれませんが自分も同じです。 一応精神科にいったほうが良いと思います。壊れてしまわないうちに