嫌われるのが怖い。　※少し暗い話です。

こんにちは。 タイトル通り、今の自分と酷似していると感じたので回答させて頂きました。 私も、友達と話している時は楽しいのに、友達と別れて一人になった途端、とてつもない罪悪感と自分への嫌悪感、希死念慮に襲われます。 自分から口を開くのが怖くて、でも何も言わない事が無視した思われて嫌われたらどうしよう。挨拶すら、返す事は出来てもこちらからは絶対に出来ません。連絡も同様です。話す事も話さない事も怖い。ならいっそ死んでしまいたい。 でもいざ死のうとすると、足が竦んで動かなくなります。結局は臆病だから死にきれない。死にたいのに怖くて死ねない。消えたいのに、消える事は不可能。そうやって何処にも行けないまま生きてます。 自分に慰めは出来ないし向いてないと思うのでしません。相談主さんもあまりそういうのを望んでないご様子ですし、私も思ってもない「生きろ」を言いたくは無いので。 ただ、同じ様な人間がいるという事を、頭の片隅に置いておいて欲しい。そう思う事で、貴方の心が少しでも軽くなったら嬉しいです。 長文失礼しました。

【挨拶省略】 だからキズなんにいていいんだよ。 みんなあなたのことを分かってくれると思う！ キツくなったらまた何回でもここにきてね。 なんか途中から自分のことばかり話しててごめんね。 そう思ってるのはあなただけじゃないってことを伝えたかったんだ。 文章下手でごめんね では☆じゃあ(｡･ω･｡ｱﾘｶﾞ㌧)

くろさんこんにちは！私も同じです！ 私も友達と話していて後から不安になったりします！人から嫌われるのも嫌です。 でも最近思ったんですよね。これって喋る時に何も考えていないって事じゃね？って。ちゃんと考えて喋ってれば、そんなに不安に思わないし…ってな感じで私は最近考えて喋るようになりました！考えすぎると疲れるので、できる範囲でですが… 一緒に頑張りましょう！

【挨拶省略】 わかります。怖いですよね。 誰かと話したあと、1人反省会が開かれて 「あんなこと言わなければよかった」 「嫌われる。もう嫌われた。」 って。 反省したって何にもならないのにしてしまう。 嫌われたくないからあまり話したくないのに、 話しかけられたら話さないといけない。 嫌われたくないから話を無理に合わせる。 私はずっとこうやって、無理して嫌われないようにしてきました。 でも、直にどうでも良くなっちゃって、 嫌われる覚悟で話しています。 それでもまだ、嫌われたくないと言う気持ちが強いんです。 今はもう人の目を見れなくなってしまいました。 学校では嫌われないために静かにしていて、 それが関係してるかは分からんけど家ではめっちゃうるさくなってしまう。 キツいよね。わかるよ。 自分に嘘ついてるみたいでさ。 だから多分私はキズなんに行くようになったんだと思う。 キズなんでは好きに話すことができるし、顔も見えないから 言葉遣いとか、傷ついてないか、言葉を書き換えればいいし。 何回だって書き直すことはできる。 続