自分がきらい
自分がきらいです.何かやらかしてしまったときなんでそうしてしまったんだろう、こんなはずじゃなかった、などと考えてしまいます.そしてパ二ックになり、へんなうそをついてしまいます.どうしたらなおりますか?
みんなの答え
辛口の答え
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私もそうでした!
タイトルの通り、私も失敗してしまったとき、「自分バカ!」とか、「もっと考えてから言えば良かったのに!」なんて、自分をずっと責めて、引きずっていました。 ですが、最近は、失敗しても、「その事が頭に残るから次にいかせる!」 と、前向きに、ポジティブに考えるようにしています。 そうできないときもあるけど、前よりは、ずーっと楽になりましたよ。 また、「完璧とか、完璧な人なんていない」とも考えています。 長文失礼しました。 参考になっていればうれしいです!
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