ちょっとしたことで落ち込む・・・
こんにちは。カテゴリ違ってたらごめんなさい。 私は、ちょっとしたことですぐに落ち込んでしまいます。 家族や友達などから、自分が言ったことを少しキツメに 否定されたりとか、そんなことがあるたびに。 相手に悪気はないと思います。 だけど・・・ 相手に自覚はないと思うので、本人に言ってもダメなような 気がします。どうすればいいと思いますか? 回答よろしくお願いします。
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私もです
私は少し否定されただけでも泣いてしまいます。 言われた時、家族の前では強そうな発言をしています。でも、内心とても悲しい(?)感じになって部屋に戻ると泣いてしまいます。 同じような人がいてよかったです。 少しずつでも直せるよう、一緒に頑張りましょう!
うーん
みんなはわたしのためにいってくれてるんだ!っておもうと気が楽になるかも
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