友達関係
私は、とても怒りっぽくて、友達にすぐ怒鳴ってしまいます。そんな時、「またやってしまった」と思うのですが、もっと友達に優しく、そしてずっと仲良くなるにはどうすればいいですか?
みんなの答え
辛口の答え
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家で練習!
こんにちわ ラテ*ですっ 怒りっぽいの同じです!笑 まずは家で怒りを我慢する練習をしてみましょう! 何か親や、兄弟などで、気に障ることがあっても、 我慢して,落ち着いて、冷静に(?)なりましょう! (我慢しすぎて無理することはしないでくださいね!) 家でできるようになったら、 学校でもきっとできるようになりますよ! あと、イラついたら、思ったことをとりあえずノートに書き出すと気持ちも整理されて、 気分も落ち着くのでオススメです! 頑張って下さい!p(´∇`)q
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