その他みんなの答え:3

嫌なことを忘れる方法

こんにちは、フェーリです。 実は最近友達と喧嘩をして、少々嫌がらせも受けています。そのことを忘れる方法はありますか? 嫌なことって全然忘れられないのに、思い出など楽しかったことを忘れてしまうんです。嫌なことを忘れる方法、あれば教えてください…

みんなの答え

辛口の答え

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好きな事を考えてればいいと思う!

私も、最近友達の事を、無意識のうちに傷つけてしまっていて、その罪悪感で頭が一杯でした。(人より100倍ぐらいネガティブ思考なので)しかし、そんな事を考えるよりも、楽しいことを考えている方が、ずっと楽なことに気がつきました。私の場合は、空いた時間にひたすらYouTubeを観たり、移動中でも、妄想したり(笑)部活の事を考えたり、とにかく楽しい事を考えてれば、気持ちも紛れると思います!


体を動かす

俺は体を動かします! サッカーがもともと大好きで。 辛いことがあったときは、ボールを磨いたりランニングしたりしています。 この前家族に酷いことを言われたときには、泣きながら走ってました。 体を動かすと気分がスッキリします!おすすめです!


嫌なことを忘れる方法

まず最初は相談するかな。 もしかしたら解決できるかもしれないし。  相談できない場合はそのことは考えないで、好きなことをしたりするのがおすすめ。 まずは深呼吸をして、落ち着きましょう! 力を抜いてリラックスです! 落ち着くこと、これも大事です。 あなたの気持ちは嫌なことをした人もいつか同じ気持ちになるはずです。


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ