依存性質な性格を治したい…。
こんもぉにんぐ*´･ωヾ) ぽわです♪ 自分は、依存性質性格です。 現実では他人と関わることが一切ないので、 誰かが誰かと仲良くしていても嫉妬しないですが、 ネット上では仲良しさん等も出来るので、 その仲良しさんが誰かさんと仲良くしていると 嫉妬心が生まれてしまいます。 自分のものではないと分かっているのに、 ずっとその仲良しさんに依存をしていて、 自分でも気持ち悪すぎると思います。 どうすれば少しでも性格を治せるでしょうか? 他人に迷惑をかけるなど失礼だと 思っているので、治したい一心です。 何でも良いので、ご回答を貰えると嬉しい限りです! それでは×ω×｡
みんなの答え
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ぽわりん...
依存、か.... 私は依存性質な性格じゃないからわからないけど.. でも嫉妬はわかる、 自分のものじゃないのに人にとられてるようでなんか嫌だ そういうのはあるかも。 依存性質な性格をなおすには、やっぱりそのこと自体から離れることかなぁ..って思う。 あとはその依存してるもの・人とは別でまた新しいことをしてみるとか。 でもそれも１つの性格だと思うし、私はそれで気持ち悪いとは思わない。 ぽわりんって優しいし性格が天使よね！ もう文が可愛い..！ では|*´▽`)ﾉﾞ ばいちゃん♪
依存…か。
ぽわさん、はじめまして……かな？ ふゆです。 【本題】 今調べてみましたが、克服するのに大事なのは ・「できたこと」を認めること ・自分を責めないこと らしいです。 ・できたことを認めること。 まず、依存物と距離を置きます。 で、また依存してしまった。そんな時は自分を責めるのではなく、 「〇〇日耐えれた！」と思うことが大事らしいです。 ・自分を責めないこと 上でも触れましたが、自分を責めない。 ぽわさんも自分を責めていますね。ダメです！ 責める気持ちは自分にとって強いストレスになり、依存しやすくなります。 自分のストレスを緩和させることが大事です！ 大丈夫です。 嫉妬は誰だってするものですし、俺だって彼女に依存してます。 あんまり気に病まないでください！ ぽわさんのストレスという厚い雲が、１日でも早く晴れますように！