人と比べてしまう
長文です。答えてくれると嬉しいです。 所々、文章がおかしくなっていたり、字が間違っていたりすることがあるかもしれません。 私はタイトル通りなんでも人と比べてしまいます。特に体型とか髪型、洋服など…他にも頭がいいとか悪いとか、可愛い可愛くないとか、もう本当にいろんなことで比べてしまって…自分が嫌です。 ありのままの自分でいいと頭に思い込ませてもやっぱり比べてしまって、終わりがないんです。 それに男子の目も気になってしまって…私をどういう目で見ているのかと… もう自分ではどうすればいいのかわからなくて辛いです。もっと楽しく生活したいのに人といっつも比べてしまう。 同じ人いますか。 あと今後どうすればいいのでしょうか。 よろしくお願いします。
みんなの答え
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悪いことじゃない！
比べるのは悪いことじゃないよ！それなら前の自分と今の自分を比べてみるといいかも！
私もです。
ちくわさん、こんにちは！ 猫大好きです。(=^･ｪ･^=) 私も人と比べて嫉妬してしまいます…。 友達は可愛くて、運動もできるのに、 なんで私は…って思ってしまいます。 そんな時は、 「あの子は私より運動が得意だけど勉強は、私の方が得意」と、 考えるのがいいと思います。 この世に完璧な人なんていません。 必ず、苦手なこと,得意なことが あると、思えばいいですよ。 そうすれば、少し気が楽になると 思います。 お役に立てたら嬉しいです。
私もです。
こんにちは。うさみみです(*´ω`*) はじめまして。ちくわさん(>ω<) 私も全く同じです。 比べたくないのに、人と人を比べてしまうんです。 例えば、「ああ。私はあの子と違って字が汚い。」とか、「あの子いいな。毎日おしゃれだし笑顔可愛い。私とあの子、全然違う。」、「あの子と私、体勢違くない・・・？」 みたいな感じで。 人と比べるのっていいことなんですかね？ 私は変なことなのかな？って感じているし、正直言って自分のこと私もそんなに好きじゃないです。 きっともう人のことを気になり始めちゃうんですよね。 私は昔は全然人のこと気にしなかったのにだんだん気になり始めちゃったんです。 まあお互い頑張りましょ♪
辛いですよね
私もそうです。辛いですよね… 人と比べると回りの目も気になりますしね。 とくに一年前が酷くて、自分に価値がないと思ったり、回りの話し声が全て悪口に聞こえたりしていました。 比べる対象の「自分よりできている、優れているところ」は無視して「自分のほうができていそうなところ」を見てみるのはどうでしょう。 参考にならなかったら すみません_(._.)_
私も昔そうでした。
私も小6の頃、人とよく比べていました。 何故かというと小6の頃に悪口を言われていたからです。 なぜ私は他の人と違って頭が悪いんだろう、なぜ私は他の人と比べて容姿が良くないんだろう。たくさん悩んでいました。 小6の頃学校が楽しくなさすぎて1週間くらい休んでいたこともありました。 中学校の中間テストの国語のテストの点数が54点だったんですよ。 ですが期末テストに向けて頑張って勉強したら80点も取れました。 努力が1番大事だと思います。 あとポジティブ思考になることも大事。 今は学校がとても楽しいです。
うんうん、分かる
僕もそうです。他の子は出来るのになんで僕は……って思ってしまいます。そんなことを考えてしまう自分が嫌になります。でも、ある方のYouTubeで、他の人は、前を歩いていますが、１回自分は止まって自分だけを考えます。そうすると、自分は弱くない、って思えました。語彙力なくてごめんね。
比べる
こんもぉにんぐ*´･ωヾ) ぽわです♪ 共感です。 自己肯定感が低い所為なのか、 異様に他人と比べてしまいます…。 その所為で、自分に嫌気が差して 人生に疲れたりなども頻繁に 起こってしまいます。 そんな性格を治したいものですね…。 対処法としては、よく言いますが "自分の良い所を沢山見つける" ですかね…。 自己肯定感を上げることが、 他人と比べるのにも 影響が生じると思います。 それでは×ω×｡
うん
「挨拶省略」 そっか，りゅむもそうなんだよ。 比べて，勝手に嫉妬して…。 自分にはいい所無いって思って。 辛かったけど友達に相談したら 自分より上の人を 見るんじゃなくて 下の人を見る って言われて思ったんです。 「私は〇〇より頭が悪い」 じゃなくて 「私は〇〇より頭が悪い。 けど，運動は私の方が得意」 に変えたら如何ですか? 完璧な人間なんて居ません。 誰でも不得意がある。 その人の悪い部分と 自分の良い部分を 比べてみたら 少しでも軽くなると思います。 少しでも役に立てると嬉しいです。