しんどい。辛い。
カテゴリ合ってましたか？ こんにちは匿名です。 中学一年生、吹部です。 簡潔に言いますと、僕うつ病のようです。 webでうつ病診断を何個かやりましたが、どれも「重症」でした。 友達にもそういう人がいて、その人にも 「（名前）は今自分とおんなじくらいか、それ以上に危険だと思う。精神科かかりな。」 と言われました。 今更なんですが、僕の悩みを言いますと、 例えば、部活が音楽室（４階）で高い場所にあるんですね。 高い所から景色を見ると「あ、落ちたら死ねる。」とふと考えます。 お風呂に入る時も、水を見て、「溺れたらどうなるんだろう。苦しいかな。」と考えてしまいます。 身の回りにあるもの、全てが死に直結するんです。包丁なんてもってのほかです。見たくもありません。 怖いんです。いつか思い立って死ぬんじゃないのかなと。 最近は安楽死したいと考えます。痛いのも苦しいのも嫌なので。 死に直結するのは、２ヶ月ぐらい前からで、そのころから高い所が嫌になりました。 元々僕は人一人単位で態度を変える癖みたいなものがあって、かかわる人が増えるにつれ、人格が勝手に増えていきました。 ただの作り物なのに、「優しいね」とか言われると、物凄く申し訳なくなって、罪悪感が積み重なっていきました。 そのうち、「元の人格が消えたのかもしれない」と思うようになりました。 どうしましょう。 精神科に行ったほうがいいんでしょうか。でも親にも先生にも伝えたくはありません。 中学生一人で精神科にかかれるのかと言われると何も言えませんが……… どうか回答よろしくお願いします。長文失礼しました。
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友達に嫌な事を言われたりされたこと
大丈夫じゃないよね。
まこりです。 大丈夫じゃないですよね。 匿名さんは、今の事態を解決したいと思っていますか？ 思っているのであれば、やはり精神科に行くべきです。 親にはいった方がいいと思います。 その方が解決につながります。 周りの頼れる人から言ってもらうのもありです。 親と一緒に精神科に行きましょう。 そして一つ、辛口かもしれませんが、 Webサイトの診断はあまりやらない方がいいです。 思い込んで精神状態が悪化すると思うので。 死にたいと思うこと、自分もあるよ。 一緒に頑張ろう。
いいこと考えて！
音楽室：窓があるから平気 包丁：しまっておけば大丈夫 お風呂：つからなければ大丈夫（シャワーだけ浴びる） など、死につながるものは、必ず、生にもつながるのです。