ストレス解消法教えてください!
お父さんが本当にストレスです。自分の考えばっか押し付けてきて、自分の思い通りにいかないと不機嫌になるし、勉強にはうるさくてスマホの制限もとても厳しい。私とお母さんの話に勝手に入ってきて文句言ったり、お父さん関係ないのに、私たちだけで話していると「何?」って急に入ってきて話の内容をきこうとしてくる。お父さんがテレビ見てて音がきこえにくくなると(私たちの話し声で)テレビの音量めっちゃ高くして静かにしろアピール。私が見てる時とかには普通に話してるくせに。本当にすとれすがたまります。そこでどうすればストレス解消できるか教えて欲しいです。自分がやっている方法でもいいので教えてください!
みんなの答え
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みんなとは違うけど.....
自分のお父さんは、ご飯の時、「食べ終わるまで立つな」とか言ってきてうざいんですよ。上行った時は立ってるけど、休みの日、夜、「起きてようかな」って起きてたんですけどお父さんが下にきて、「寝ろ!」って言ってくるんですよ、ちょっとくらい起きてもいいじゃんって話ですよね。お父さん口悪いから言い返せないからしたがなく寝ることにしました。
似てる…
うちのお父さんもそんな感じ。自己中的な。マジ疲れるよねー ストレス解消法 「泣く」 シンプルだけど意外とスッキリしますよ。
スッキリ
私はノートにムカつくことを書きつくすよ
1番最初に、、、
Aerisuです! ストレス解消法についてアドバイスしたいと思います。 1番最初にしてほしいことは深呼吸です。5、6秒間を目安にゆっくり呼吸してください。落ち着きます。 次は自分の好きなことをしてください。気分転換になりリラックスできます。 私が紹介するストレス解消法は以上になります。是非試してみてください!
ストレスだ! 発散だ!
こんもぉにんぐ*´・ωヾ) ぽわです♪ それは辛いですね…。 ストレス発散法は! ・物を放り投げる ・ぬいぐるみを殴る ・本気で叫ぶ (暴言を吐きまくる) ・紙をビリビリに破る ですね♪*。 叫ぶのは、近所迷惑なので あまりお勧めは致しません…。 他人に迷惑をかけるのは、 やはり良くないですから。 それでは×ω×。
ストレス.......
ストレスってたまると口内炎になったりします。(いらねーよそんなの) ってことで私の対処法教えます スライムあるじゃないですか。それを壁にバンッ!!!ってなげて叫ぶ。 あとは風船をわるこれおススメです
私のストレス解消方法!!!!
りゅーです! 私の父によく似てますね...。主様の気持ちすごくわかります。 私のストレス解消方法は, ・物を投げる,壊す。 壊れてもいいものでやってみてね♪ ・YouTubeを見る。 すしらーめん《りく》さんの動画おすすめです!(ドッキリが特におすすめ!) 主様に合うかはわかりませんが,試してみてください。 (文が変だったらごめんなさい)
そろばん
私はそろばん大嫌いです。 だからその間心の中でグチル ストレス発散出来る
分かる…!
こんにちはゆうちゃんです。 名前覚えてくれると嬉しいです。 早速本題入りますね。 ポニョんさん気持ちめっちゃわかります。 私お父さんいないんですけど、お母さんと私が喋っていると話の中に入ろうとしてくるのでめっちゃうざいです話していた内容をもう一度話すのめっちゃめんどくさいですよねー。 ストレス発散の仕方ですけどプッシュポップをおしているとストレスがなくなるそうです。売っている場所は、ダイソーとかパセリハウスも売ってますよ。他には、チューブのやつで引っ張ると気持ちいい音が出るので良いですよ。(気持ちいいのかは、人それぞれなので分かりませんが) 長文失礼しました。
誰でもできるストレス解消法!
こんちゃ!14歳に今日なった くろだy o では本題なり~ 私もよくストレス溜まってて八つ当たりしてきたぜ(´・ω・`) 今までしてきたストレス解消法、カキコミマッス(フヘヘ *~ストレス解消法~* ①紙に人間(ムカついてる奴)を書いてグシャグシャにしたりハサミで 切り刻む(コレ 見つかったらアブナイヤツネ) ②ボールを思いっきりぶん投げる(家が広ければgood ^^) (ボール法はオススメしないっす笑) ③サンドバックを殴りつける! コレ最高よ(マジマジ (そもそもサンドバックなんで家にあるのだ 以上です!参考になれば幸いですっ!…((さらばだ