体のなやみみんなの答え:21

身長 のばす法方

こんにちは 私は,今小6(女子)です. 身長が、143.3cmで、体重は中度肥満です. なんと、去年の身長と2cmしか変わっていません。 親も低身長で遺伝なのかな?と思っています. 身長がのびる法方を教えてください.

みんなの答え

辛口の答え

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適度な運動&睡眠!

はじめまして!私も小6らへんで身長止まりました!笑 中度肥満ということで、他の子に比べて少し成長が早いのかなと思いましたが、 小6で143cmは低い方ですね。 おそらく遺伝の影響だと思います。 身長は適度な運動と、睡眠で伸ばすことができます。 といっても、急にはしんどいと思うので軽いストレッチから始めるのをおすすめします! 私もそこから始めて、2年間で1cmも伸びなかったのが1年で4cm伸びました! 少しでも伸びるといいですね。応援しています!(*^^*)


教えます。

こん↑に↓ち↑はー sisterやで。 本題 年齢面もあるし性別でも関係あると思うけど自分は男で小5のとき身長だいたいそんなもんでした 一気に伸び始めたのは中1~中2にかけて(いま中3で177cm)兄貴が180以上だからってこともあるけどだいたい皆伸びるから安心して。👌 長文失礼しました。


私だったら

バスケを毎日やったり、牛乳を毎日飲んだりしています。


教えるね!

こんにちは ゆつです! 本題 小6で138センチしかありません 身長が低く病院に行ったら ・8時間以上寝る ・魚を食べる ・牛乳を飲む といいらしいです。 私もこれで1ヶ月で3センチ伸びました ですが、お母さんお父さんが背が低いと 伸びにくいらしいです 頑張ってください!


私は139.2cm

女の子は小さい方がかわいいよ


運動する!

こんにちはー! 私は五年生で身長150㎝のゆら。です! 運動するといいですよ! でも筋肉つきすぎると身長のびなくなるので気をつけてください。 筋肉ついてる人って身長小さいでしょ?(しらんけど それじゃあ!ばいちゃー 身長のばすの頑張って!! 以上ゆら。でした~!


私も小さいです。

私も身長が小さくて小1からずっと背の順一番です。最近、身長が伸びています。一番はカルシウムを取ることです。小魚、牛乳、など色々なものから取れますよ。後、姿勢を良く。


伸ばすには

こんちゃ!RUKAです!小6です。 私は163cmです。 よく寝ると伸びるらしいです! (私は遺伝だからなぁ。) カルシウム取るのも◎ では(*・ω・)ノ


分かる!

どもっ!雄来です( ・∇・) 私も中1で143なんだよね…。 去年の秋以降から1センチしか伸びてない。 遺伝もあるかもしれないけど、猫背とか、タンパク質取ってなかったら低身長になりやすいらしいよ。 乳製品とかたくさん取ってみたらどうかな? 私も身長伸ばしたいから頑張る! あかねちゃんも一緒に頑張ろうね! ではではっ!あかねちゃんにサチアレ☆彡


大丈夫だよ!

私なんて小6の終わり頃は140cmくらいしかなかった。今中2だけど152cmだよ。大丈夫伸びるから。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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