心がしんどい
こんにちは自己紹介します。不安障害、強迫障害、聴覚過敏、発達グレーゾーンのみいちゃんです。 今、夏休みにはいって楽にできているんですけど、学校がまた始まると地獄みたいな感じで、一様ずっと特別支援の教室に至り、音楽室や図書室や保健室にいるんですけど、特別支援の教室に居ると他の人の声が気になって集中できなかったり、他のヘやでも廊下の声がきになって、勉強とかも理解してる途中に先生が喋って他に色々ありもう嫌なんです。どうすればいいですか？
みんなの答え
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私も
こんにちは！姫です 私にも不安障害、強迫障害、聴覚過敏のあります グレーゾーンかは分かんないけどその3つがあります だから普通に勉強してまふ(´･ｪ･｀) でも聴覚過敏があるので授業中は不快な音があると怖くなってきて 先生も理解してくれてるので先生はもし、怖くなったら廊下に出ていいよとは言われてます でもできれば少人数で勉強したいです 授業中とかに集中できないなら1人になれる場所を作ってもらう？とか言いともおもう 参考になればいいな
こうしたら……？？
耳、温めたら……？？
お役に立てるかわからないですが、、。
こんにちは！みいちゃんさん！！ もなかだよ！ 色々調べたから言っていくね。 周りの人の声が気になってしまうんだったら、イヤーマフしたり耳栓したりすればいいんじゃないかなぁ。先生に言ってみて！ 「勉強とかも理解してる途中に先生が喋る」のは先生がおかしいね。 みいちゃんさんのことは、先生知ってるんだよね。先生がしゃべり始めちゃったら ちょっと待ってくださいって言ってみればいいんじゃないかな。 みいちゃんさんのおうちの状況が私にはわからないけど、 親に相談してみたかなぁ。親に言えば先生とかに言ってくれると思うんだ。 とにかく、誰かに助けを求めてください。こうやって書いてくれて勇気が 必要だったと思うんだ。私は専門家じゃないから、そのことについて 知らないことの方が多いので、先生でも、親でもだれかに言った方が みいちゃんさんも絶対楽になるよ。相談すれば必ず誰かが親身になって話を 聞いてくれるし、みいちゃんさんがどうしたいのか、どうすればいいのかも 絶対言ってくれる人がいるよ。 誰にでも頼ってね。 応援してます。頑張ってね！！ 長くてごめんね！