体のなやみみんなの答え:3

誰か分かる人いますか?(結構長文)

お久しぶりです NONです。 早速ですが、本題に入ります。(長文です。苦手な方は読まないでください。)       最近、体調がおかしい?んです。どういう事かというと  1、 今までは夜10時半には、寝れていたのに、ここ1週間ぐらいは、11時すぎぐらいじゃないと寝れていません。 2、 平日は、ラジオ体操があるので6時には、起きないといけないのにいつも6時20分位に、おきます。ラジオ体操が、終わっても眠たくて、寝ていたり、横になっていたりします。お昼ご飯を、食べ終わったら、眠気が覚めます。 3、 ときどき、1日中(がまんできるぐらいの)頭痛がしたり、めまいがしたりします。(たまに吐き気など) 4、 生理じゃないのに、体が暑い感じがしたり、腹痛や下痢などがありました。 5、 多分これは、気持ちのところもあると思いますが、外に出る事がいやっだたり、家族以外にあまり会いたくないです。 本当は、もっとあると思うのですが、ぱっと思いついたのはこの位ですかね。  病院に行った方がいいのか分からなかったので、どうしたらいいのか教えてほしいです。  ここまで読んでいただきありがとうございました。  長文失礼しました。

みんなの答え

辛口の答え

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分かる質問だけ答えます!ごめんなさい!

未奈だよっ 名前覚えてくれたらうれしいな ☆本題☆ 分かる質問だけでいいですか!? 許して! ①寝る前に電気ついてるとこでいるとか、スマホとかゲーム系使ってるとか…  理由はいろいろ!私も! ②寝るのが遅いからじゃないかな。 ③睡眠が十分にとれてないから…とか?あいまいでごめん! ④、⑤、⑥はちょっと分かんないかな、、、 ④は睡眠とかが関係してるんじゃないかなって思うけど… 親に相談するのが一番いい方法だと思う。 簡単に解決するかもしれないし! じゃあ、お大事に!(?) (。・ω・)ノ゙♪


多分…

NONさんこんにちは、こんばんは。あいあです。 遠い埼玉からお返事失礼します。 まずは相談、ありがとうございます。 考えられること 1 (女の子だと)生理ちゃんと来ていますか。  (まだだったらスルーで大丈夫です。) 2 ストレスたまっていませんか。 3 夏休みで1学期(前期の3分の1)の疲れがドバっと出ている感じ 1について いわゆる「生理不順」とかですね。 規則正しい生活・野菜・果物食べると治ったりするかも 2について (あいあの場合)布団ダイブ・思ってること書いてビリビリして捨てる  自分の好きな方法でストレス発散してください。 3について 1学期(前期の3分の1)お疲れ様です。 ゆっくり休んで、2で紹介したものやってみると心が軽くなりますよ。 自分に合ったもの探してみてください。 頭痛や腹痛は痛み止めを我慢せずに飲む 眠れないときは 1,2で息を吸って 3,4,5,6,7で息を吐くを 繰り返すといいですよ。  長文ごめんなさい。 楽しい夏休みになりますように。 あいあ


3はよくあるー

大丈夫ですよ 3ばんぼくもよくありますから。 心配しないで。


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ