体のなやみみんなの答え:6

日焼け

中学校の三者面談が嫌すぎる BLACK PINK。です(笑) 私は、軟式テニス(ソフト)で屋外の部活なんですけど… 夏 日焼けが、ひどすぎて悩んでいます 日焼け止めクリームはつけています。 (スポーツ用) でも、全く効果がありません(泣) 今年はマスク焼けはしないと決めていて まぁ部活でマスク取るんですけどね… 日焼けしたときの対処法など教えて下さい ( `・∀・´)ノヨロシクオネガイシマス

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保…

保冷剤


日焼け‥大変ですね‥

こんにちは、七草です。日焼けで困っているのは、ヒリヒリするってことですか?それなら知っているので、ご紹介します。 1痛みがある程度おさまるまで、冷たいシャワーを浴びるか、水風呂に入ります。 2日焼けしたところ全てに、濡れタオルを巻きます。特に痛みが激しいところには保冷剤をくるんだ濡れタオル・または氷水をいれたビニール袋を当てましょう。 ※冷やしても我慢できないくらいくらいの痛みがある場合・水ぶくれができている場合は、皮膚科に受診してください。 3十分に冷やしてある程度痛みがおさまったら、肌の保護をしてあげましょう。痛い場合は、化粧水だとしみるので、クリームをぬることをおすすめします。痛みがひいたあとも、最低一週間ぬり続けると効果的です。 あとは、水を多めに飲んだり、しっかり睡眠をとったり、食事をきちんとることです。あと、日焼け直後のメイクには、ファンデーションがおすすめです。皮がむけるときは無理にむかず、保湿するといいでしょう。一度日焼けした肌はデリケートなので、気をつけてください。全部やると疲れてしまうので、全部はやらなくていいですよ。では、お大事に。


初めまして!

はじっめまして!(多分 日焼けは気にしなくていいとも思います それでも気にしてしまうなら、運動した後にキウイやレモンを食べる まあ、こまぴょんはあまりくわしくないから、調べてみてね! じゃ、またね?!


対処法!!

こんにちわ!いりるです! 早速ですが、部活が終わったあとに家で保冷剤などで冷やすのがいいと思います。 日焼けするということは、肌が火傷しているということです。なのでひやすとよいですよ。 あと、お風呂から上がってスキンケアすると思うのですが焼けててしまった日は、 よく保湿するといいです。(ハトムギ化粧水オススメです!!) 学校ではこまめに日焼け止めを塗りなおすのがいいですよ。 水分もこまめに補給しましょう! 休みの時、家で過ごす時も日焼け止めを塗りましょう。(窓からの紫外線もあるので、、、) 出かけるときも、日傘やアームカバー、帽子など日焼け対策をしましょう! 結構めんどくさいかもしれないですが、効果はあります! 一緒に頑張りましょう!!  (年下からすみませんでした)


部活お疲れ様です!

日焼け止めが塗っても効かない場合は、その日焼け止めの質が自分の肌にあっていなかったり、使う量が少ない、などの原因が考えられます。それか、汗で日焼け止めが流れ落ちてしまう…とか? そういう場合は防水の日焼け止めを使うと良いですよ! なるべく色々な種類の日焼け止めを買って試してみて、自分に合う日焼け止めを探してみてください!


わかります!

こんにちは!(๑╹ω╹๑ ) 日焼け止め塗っても日焼けしてしまう事ってありますよね…( ; ; ) 対処法としては、日焼けしたらした部分を冷水で冷やします。その後はビタミンCを摂る事です!!レモンやミカン…一番は、キウイです!ビタミンCサプリメントもおススメです!そこまで高くないので、お小遣いでも毎月買えるかと、特に良いのはDHCの健康食品サプリです!評判がとても良いです!飲み続ければ肌が回復します! 頑張って下さい!!(*´ω`*)


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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