唇の皮を剥いてしまう
はじめまして、ゆらです! 私にはある悩みがあります。 それは唇の皮を噛んで剥いてしまうことです。昔からの癖で辞められません。数時間ずっと剥いてる時もあります。なので、血が結構出るし、ご飯を食べたりする時に染みたりします。辞めたいと思ってるんですけど気づいたら剥いてる状態です。噛んで皮を剥いているため「何か食べてるの?」の聞かれたこともあります。(ずっともぐもぐしているので)どうしたら辞められるでしょうか。
みんなの答え
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わたしもやっちゃう!!
うーんと… なんか唇にわさびとか、からしとか 自分がなめて嫌なものをぬったら、 止められるんじゃないかな? (強引なやり方だけど)
うちもやっちゃうー
うちも癖でやっちゃうー! 血が出るほどではないけど… リップクリーム塗ったら?
それって、、
唇の皮をむくのが癖っていう人はよくいるんですが、それは「自傷」なんだそうです。気づいてなくても無意識にストレスがあって、自分で自分を傷つけることなんです。 もし自傷だとしたら、なかなかやめられないから、相談したらいいと思います がんばれー!
大丈夫…?
口紅(色のないプルプルにするやつ)とか塗っみたらどうでしょう? 口紅ってまずいですし、おぇーってなるかなーって。 なんかフワッとしていてごめんなさいね。 その癖、治ればいいですね!
参考になれば、幸いです
こんにちは、七草です。唇の皮は、剥かないほうがいいですね。(ひどい場合だと、病気になってしまうので‥。)一つ提案なのですが、皮が剥けるのは乾燥しているからだと思うんです。なので、リップクリームで保湿するのがいいでしょう。癖を直すのは難しいですが、頑張ってください!では、バイバイ。
あ!わかる!
こんにちは、ゆらさん(*´∀`*)人(*´∀`*)ハイタッチ 私もやっちゃいます!私は暇なときいつも、口を閉じたまま下唇を噛んでむいてしまっています・・・やめようと思ってもやめれないんですよねー・・・ 爪を噛むのを防ぐために爪に苦いクリームを塗ったりする対策法があるらしいんですけど、そういうのも対策の一種かもしれませんね! (^_^)/~バイバイ