夏休みだからできるダイエット
こんちくは まほこだものです。私今夏休みで、しかもコロナにかかった(家族全員)ので外出できないんです。(でも熱とかもなくめっちゃ元気な人)だから、家の中でたくさんユウチュウブを見たり、買い物をできないから、アマゾンでお菓子とジュースを買って飲み食いしてます。だからめっちゃ太りました。なので今この時期にできる(家の中)脚痩せつまりダイエットを教えて下さい。 バイバイ たくさんのコメント待ってます
みんなの答え
辛口の答え
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なるねえがおすすめ!
ユーチューバーの「なるねえ」っていう人は、 YouTubeで、足パカなど、いろんな痩せ方を 紹介してるから、それを見てダイエットしたらどう?
エアで走る!
エアで走ると体力維持もできるし一石二鳥です!!
足パカしたらいいよ!!
私もダイエット中です。だから、夜に足パカ100回は、しています。おすすめですよ!!
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