完璧主義が過ぎた
完璧主義って言っていいのかはわかりませんが、つらいです ストレス発散のために遊ぶ音ゲーも一回ミスするだけで泣きそうになります とにかく間違えるとすごく恥ずかしいです どうすればこの癖を治せますかね 駄文すみません
みんなの答え
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私も完璧主義だよ！・・
わかるよ！！！ なんか、学校とかでも みんなにテストの点で負けたり 足が遅かったりすると 自分のプライドが許さないよね。。。 たしかに、主様の完璧主義は 大変だね。。 遊びは、遊びなんですよ？））語彙力 リラックスして楽しむといいかもですねっ！ ではでは！
ヒントはこのサイトに、、、、、
「東大みおりんのわーいわーい喫茶 完璧主義」 で検索してみてください。私はこれを読んで少し 心が軽くなりました。
もう最悪…。って感じで
私も、同じようなことがあって、1年生の時テストで「水玉」を「みずだま」と書いてしまって…。（←マジで最悪）それで１４６点になりました…。（塾のテストです）
完璧
こんもぉにんぐ(｡･∀･)ﾉﾞぽわです♪ "人間、失敗は必ずある。 全てが完璧な人など存在しない。" 等とポジティブ思考で 居てみては如何でしょうか? ポジティブにするのは難しいですが、 そんな思考になれたら気が凄く楽ですよ♪*｡ それでは×ω×｡
わかります、、！
あとちょっとでできてたのに、、 とか、完璧にできなかったことに対して悔しさとかを感じることってありますよね！ 私もそういうところが少しありますが、どこかで 比較対象を他人とか他のものでなく、自分にすると、気持ちが楽になるかも！ という言葉がありました！ みんな出来ることなら完璧がいいと思っているし、それに悔しさを覚える人も周りに少なからずいると思います(・-・) いつも常に高みを目指しているなんて、すごいことだなぁ、、、 完璧主義って、少なからず、悪いことではないと思いますよ！ 完璧という言葉に縛られずに、ミスも認めれば、もっと気持ちが楽になるんじゃないかな！(:|」)
大丈夫ですよ！
こんにちは。初めまして。 めちゃくちゃ分かります！ 私は、朗読をしている際、人目に関わらず、イントネーションやリズムが悪くなってしまうと、私のプライドが高すぎる故に泣きたい程悔しくなります。なので、間違えると1から始めてしまいます。 また、一人ひとりそれぞれの環境で偶然が重なってしまい、そのようになるそうです。 動画投稿サイトで精神科医の方が、完璧主義、リセット癖について話していました。 私は他にも同じような人が居るんだと実感し、安心しました！ なので、「他にも居るんだ！」と少し投げやりにしても、節度は守れば、とても楽になると思いますよ！！ 地道ではありますが、少しずつ、「間違っても大丈夫」と意識を変えていけばいいと思います。 今は辛いですが、続けていけばきっと直るので！！！ 不束者ですが、一緒に頑張りましょう！
間違えても大丈夫
私もかなりの完璧主義(多分)＆負けず嫌いで、授業で当てられて答えを間違えてしまった時に恥ずかしくて泣きそうになったり、泳ぐ練習をしていたけど泳げなくて泣いたりします 私も直したいって思ってるんですがなかなか直せなくて…w だから最近は｢間違えても大丈夫！、誰にだって間違いはある！｣って思うようになったら少しは気が楽になりました！ なので間違えても大丈夫です！間違えがない人なんていないです！ 参考になったら幸いです…！