私姿勢悪すぎなんです
私姿勢がとっても悪くて、肩を回すとゴリゴリ言うんです。足首を回すとゴリゴリ言うんです。どうしよう。何か改善法はありますか。タメ口ok
みんなの答え
辛口の答え
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ぼくも同じです
ぼくも肩を回すとゴリゴリ言います。特にクロールなどの水泳でゴリゴリ言います 調べてみたのですがお風呂に入ったり、水をたくさん飲むと良いそうです。 理由はよくわかりません。 まぁ、おたがい頑張りましょう。以上ゆうせいでした。ばいばーい
私も!
こんにちは!さえです! ゴリゴリなるの、私も一緒だよ!しかも私は家族から「猫背だね」って言われてるし…(笑) だから私は、姿勢を意識したりストレットしたりしてるよ! なんとなくやってるだけだけどねw 参考になればいいな!バイバーイ!
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