側転のやり方を教えてください。
ももです。 タイトルを読んでくれましたか? 私の学校では2学期にマット運動があるといいます。 私は前転・後転はできますけど、側転ができないのです。 1学期成績が4だったので、5にしたいです! 9月までにできるようになりたいです。 コツとかやり方とか教えてくれると助かります。 お願いします。
みんなの答え
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誰かと一緒にやろう!
こんにちは!豆粒です~ 同い年なのでタメ口失礼します。 テーマの通り! 一人だと、できたと思っていたのにめっちゃいがんでたり、 脚上がってなかったりする! だから、このテーマにしたよ! あと、練習する場所に1本線を引いて、 その上でする! 脚が上がってなかったら、線の上に足が来ないから! あと、形から入る! 誰かの側転見て、見よう見まねでする! あと、恐怖心を捨てる! 怖いとか思ってたら100%できない! 楽しい!て思うの重要! ちなみにどこで練習する? 布団の上とかはNG 私は公園だったけど、(広いから) コンクリは最初危ないから、土の公園おすすめ! さっき書いた1本線引きやすいし、やりやすい! 土でちょっと手が痛いけどww マットの上は案外やりにくいよー! じゃあね! 長くなってごめん! 長文失礼致しました。
参考になれば‥
こんにちは!七草です。ももかさんと意見がかぶってしまうかもしれませんが、倒立ができるなら側転もできます。あと、勢い+手に力+足を伸ばす意識をすれば、大丈夫かと‥。参考になれば幸いです。では、頑張って!
倒立はできる?
まず倒立はできますか? もしできないんだったら壁倒立から、できるんだったら側転も簡単にできると思います 倒立のポイントは地面を見ることです 側転のポイントはお尻や足が下がってしまいがちなので、上げることです 足と手がつく場所が一直線になるように するときれいにできます