体のなやみみんなの答え:6

音に敏感になる

さくらもちだよん。 私は結構前から音に敏感になります。ドラマの暴力シーンや、不審者などをテレビの情報で見ると、何日間かその事が頭から離れなくなります。 無音も苦手です。テレビの大きい赤い字を見ると息が荒くなります。 どうしたら気にならなくなりますか?

いろんな相談先があります

子供こどものSOSの相談窓口まどぐち[文部科学省]

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。

みんなの答え

辛口の答え

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それ、僕もあるかも、、、、、

こんんちは、けいごです。 最近、よくさくらもちさんを回答で 見つけます。 僕も、暴力シーンも無理、、 過激なのも無理かも、、、 さくらもちさんそんなに気にしないで、 音に敏感になったら呼吸を整えたりするのは どうですか? 疲れているかもしれません。 仮眠をとるのもいいかも、、。


私もHSPです

こんにちは! 突然なんですが、私はHSPです。 「HSP」とは、視覚や聴覚などの感覚が敏感で、非常に感受性が豊かといった特徴を生得的に持っている人のことを言います。 私の特徴と似ていたため、多分さくらもちさんは「HSP」だと思います。 安心してください!大丈夫です! 「HSP」は、生まれつき持った心の特徴なので病気や障害ではありません! 「HSP」の中でも4つに分類されます。 ・繊細+刺激を求めない+内向的=HSP ・繊細+刺激を求める+内向的=HSS型HSP ・繊細+刺激を求める+外交的=HSS型HSE ・繊細+刺激を求めない+外交的=HSE 「HSP」は4つ種類がありますが、HSPは全体の7割を占めているといわれています。 そして、「HSP」は、以下のような特徴があります。 ・深く考えすぎる ・外部から刺激を受けやすい ・共感する力が高い ・鋭い感覚を持っている です。 私と特徴が似ていたため「HSP」だと思いましたが、本当かはわからないので、診断をしてみてください!(スマホで簡単にできます!)


もしかしたら...

さくらもちさん、それは「HSP」というものではないでしょうか? 心配しないでください!!これは、病気でも障害とかではないから病院とか行く必要 はありません!! HSPは、「視覚」「聴覚」の感覚が敏感な人の事だそうです。 あと、「いろいろな事が気になって落ち着かない」とか、「ちょっとしたことで落ち込みやすい」とかの人の事も言います。 HSP人は人口の20%、約5人に1人ぐらいだそうです。 自分がHSP と思ったら診断テストとかやってみてください!! 説明下手なんでよくわかないかもしれないので、HSPについて良ければ調べてみてください!!


あぁ…分かるわ…

ども。 自分は推しの声を聴いて、上書きしてます。 あと暴力シーンとかテレビに出そうだなって思ったら、 テレビ消してます。 自分、血とかだめなので…


俺もたまにあるよー

どもども 良く見かけます! 俺もそういうのたまにあるので そういうシーンが出てきそうな時になったらすぐにその場を離れてます もし聞いてしまったり見てしまったら 推しの動画とか面白い動画見まくって忘れましょう じゃ、さくらもちバイバイ


気にしない!

さくらもちさん、はじめまして! ふゆです!! さくらん、って呼ばせていただきます! 【本題】 いやー……分かります、そのお気持ち。 俺も『映っちゃ○た映像』とか見ると、夜怖すぎて寝れません。 頭から離れないし。 そういう時は、記憶を上書きしましょう! コメディ系のアニメを見たり、パロディ画像を見たり……。 あ、寝るのは良くないらしいです。 怖いもの見たから寝て忘れる……無意味らしいです。 逆に鮮明に保存されてしまいます。 記憶は、新しいことでどんどん上書きされていくんですけど。 寝るとその時の記憶を保存するので。 怖いものを見て寝ると、怖い時の記憶がバッチリ保存されるらしいです。 だから、寝るのはお勧めしない! んじゃ、さくらんまたどこかでー!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

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「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

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※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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